Těstovinovo-zeleninový salát s kuřecím masem
Na pánvi osmahneme kuřecí prsa naložená v česneku a koření. Nakrájíme a smícháme výše uvedenou zeleninu
Cizrnový salát s příchutí Indie (RAW)
Cizrnu necháme naklíčit. Lze samozřejmě použít i vařenou nebo sterilovanou, potom to samozřejmě nebude
Pikantní zeleninový salát s rýží a tuńákem
Vše smícháme dohromady se solí a pepřem. Zakápneme olivovým olejem a vinným octem.
Ledový salát s bylinkovo-česnekovým dresingem
Ledový salát očistíme (odstraníme dva vrchní listy Nudličky salátu dáme do větší mísy, přidáme na kostičky
Pikantní zeleninový salát se sušenou šunkou
mísy, přidáme ocet, cukr, hořčici, sůl a pepř (se solí nebo bagetkou, popř. pro menší jedlíky jen samotné, salát
Vietnamský salát s kuřecím masem a zeleninou
Odleženou zeleninu zalijeme studenou vodou a poté důkladně
Teplý kuřecí salát s pak choi
Jako první jsem si ve wok pánvi na olivovém oleji Směs jsem podlila trochou vývaru a jako poslední do
Čočkový salát se zeleninou - studený i teplý
Do mísy nakrájím ledový salát, rajčata a cibulku, přidám olivový olej a trochu Salátového koření.
Salát z červeného zelí se slunečnicovými semínky
Na oleji orestujeme narezanú cibuľu, pridáme tymián Premiešame a prikryté necháme v chlade aspoň 2 hodiny stáť
Pečené nové brambory s hlávkovým salátem a kefírem
Zakápneme olejem a ochutíme kořením. Salát omyjeme, osušíme a natrháme na menší kousky.
Kuřecí salát s ananasem Magdaleny Rychlíkové
Kuře uvaříme v osolené vodě, ještě teplé ho obereme a s kůží (lze odstranit) nakrájíme na menší kousky
Teplý bramborový salát s fazolemi a vejci
Oškrábané brambory nakrájíme na menší kousky a dáme vařit do osolené vody. Mezitím prošleháme olejovou
Pikantní kuřecí maso s čínským salátem
Do pánve dáme oba oleje, necháme rozpálit Přidáme Osolíme, přidáme zázvor, porek a čínský salát bez nálevu
Přírodní krkovička s celerovou remuládou (salátem)
osolíme, opepříme a opečeme pozvolna na rozpáleném oleji
Salát z červené řepy se sezamem a pórkem
Šalát natrháme na kúsky a premiešame s olejom, semienkami
Zeleninový salát s teplým krůtím masem
Smícháme s olejem, sojovou omáčkou a kořením. Maso dáme na rozpálenou pánvičku se lžíci oleje a opečeme
Avokádovo-okurkový salát s citrónovým dresinkem
Nakrájenou zeleninu společně promícháme. Na dresink smícháme všechny ingredience a necháme 10 minut
Těstovinový salát s tuňákem podle Jitky
Přidáme tuňáka i s olejem, pokrájená rajčátka na čtvrtky
Květákový salát s vejci a kuřecím masem
Maso nakrájíme na malé kousky a orestujeme na trošce oleje
Jednoduchý těstovinový salát s kuřecím masem
Kuřecí prsa v misce smícháme s grilovacím kořením a olejem Poté nakrájíme a podáváme s vychladlým salátem.
Okurkový salát s bílými fazolemi a rajčaty
Přidáme postupně olivový olej, je na vás, jaké množství chcete v salátu mít.
Fazolový salát se zeleninou - zdravě a chutně
Fazole použijeme barevné dle vlastního výběru, buď Zakápneme olejem, dochutíme solí, pepřem, bylinkami