Salát z bílé ředkve s mořskými řasami
Řasy zalijte vlažnou vodou a nechte asi 30 min. bobtnat Nechte tak 10 min stát, ředkev pustí tekutinu a chutě
Salát z mladých listů červené řepy
Smícháme nálev, dochutíme podle vlastní chuti a nalijeme Zakapeme olejem a podáváme.
Salat z kořenové zeleniny s tofu majonézou
Potom postupne prilievame olej dovtedy, kým nedostaneme
Maglajz (salát) aneb večerní pochutnání
Nejprve v misce, kde budeme míchat salát, vytvoříme Activie a trojúhelníčků umícháme hladký krém, přidáme olej
Kuřecí pomazánka/salát téměř z ničeho
zbude malá hromádka kousíčků masa, které už nechcete dávat
Zeleninový salát s pšenicí a naloženým sýrem
Marinádu připravíme z oleje, prolisovaného česneku, Po namočení z pšenice slijeme vodu a zalijeme vývarem
Těstovinový salát se šunkou a kořenovou zeleninou
Těstoviny uvaříme podle návodu a necháme dobře vychladnout. Kořenovou zeleninu taktéž uvaříme a necháme
Sladkokyselá světlá paprika do svačinových salátů
Zalijeme nálevem, do každé sklenice přidáme 2 lžičky oleje a zavíčkujeme.
Teplý salát z brambor, slaniny a rukoly
V pánvi rozehřejeme cca 1 PL oleje a osmažíme cibuli Dochutíme pepřem, případně solí.
Salát s uzeným kuřecím masem a hruškou
Opláchneme salátové listy, necháme okapat nebo odstředíme
Zeleninový salát se žampiony, bylinkami a balsamicem
Natrháme do misky směs salátu, přidáme nakrájená rajčata Nakrájíme si bazalku či oregano a zasypeme jím salát
Rychlý cuketovo - okurkový salát s koprem
Jogurt smícháme se smetanou, lžíci oleje z rajčat, Dochutíme solí, pepřem, cukrem a koprem.
Teplý fazolkový salát s balkánským sýrem
Na rozehřátou pánev dáme lžičku oleje a na proužky Směs přendáme na talíř a posypeme balkánským sýrem.
Rajčatový salát s marinovaným čerstvým lososem
Servírujeme společně s lososem zakápnuté oběma oleji
Zeleninový salát s lehkým nádechem jogurtu
Dále si nakrájíme na malé části římský salát, ten přidáme
Salát z červené řepy, rukoly a pomeranče
Na zálievku zmiešame horčicu, med, olej, pridáme citrón
Okurkový salát podle Olgy z Rothů
tenká kolečka, osolíme a necháme na talíři hodinu stát Vodu, která se z okurky vyrosila, slijeme.
Salát z pečené červené řepy a cibule
Olivovy olej, balzamikovy ocet, citronovou stavu, prolisovany Smes (i s omackou) nasypeme do zapekaci nadoby, poklademe
Salát s červenou řepou a kozím sýrem
Řepu uvařte nebo upečte dle zvyklostí. hrušky, ořechy a zalijte dresinkem.
Zelný salát s citronovo-medovou zálivkou
Zálivka: do hrníčku dáme citronovou šťávu, olej a med Pro obměnu můžeme do salátu přidat jemně nasekaný zázvor
Kedlubnový salát se smetanou, krutonky a mátou
Zakápneme několika kapkami olivového oleje. Na talíř dáme několik lžic salátu, pospeme krutonky
Lehký letní salát s kuřecím masem
Salát opepříme a osolíme. Prudce osmahneme na pánvi s rozpáleným olejem.