Mrkvový salát s vejci v toastu
V míse našleháme hořčici s olejem, solí, cukrem, vodou Nakonec vmícháme jemně nastrouhanou mrkev a salát necháme
Opilý mrkvový salát s rozinkami
Mrkev a jablka očistíme a nastrouháme najemno. Rozinky necháme uležet asi hodinu ve vodě zředěné rumem
Míchaný zelený salát s brokolicí
Připravíme si dresink smícháním octa a oleje, lehce Do mísy vložíme směs salátové zeleniny.
Bylinkový salát z jarních výhonků
Z oleje a octa vymícháme dresink, do kterého postupně Posolíme a opepříme dle chuti a dobře promícháme.
Mrkvový salát s tvrdým sýrem
Připravíme si zálivku z octa, vody, oleje, soli, pepře Připravenou zálivku vmícháme do salátové směsi a ozdobíme
Lehký těstovinový salát s zeleninou
Ochutnáním ověříme, těstoviny slijeme a stranou je Vodu opět slijeme (důkladně) a do hrnce vsypeme veškerou
Těstovinový salát se zeleninou a fazolemi
Těstoviny uvaříme dle návodu na oblau v osolené vodě
Osvěžující zeleninový salát s jogurtem
Okurku oloupeme, nakrájíme na kostky, smícháme s omytými překrájeným rajčaty a paprikou bez jadřinců
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
Tětsoviny uvaříme dle návodu na obalu v osolené vodě nakrájenou cibulku, kterou jsme krátce opekli na pánvi s olejem
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Olej prošleháme s octem a troškou cukru, vzniklou emulzi vlijeme do salátu a opět opatrně promícháme.
Letní lehký bulgurový salát
Salát: 250 ml vody přiveďte k varu a zalijte bulgur Olivový olej, citronovou šťávu, sůl a pepř zamíchejte
Salát ze smažené bílé ředkve
Na grilu nebo pánvi si rozpálíme olej a ředkvičku na
Letní salát s černou čočkou
Poté vyjmeme a do pánve dáme lžíci oleje a nasekanou zeleninu, zalijeme dresingem, přidáme kousky masa
Hanácký salát z červeného zelí
Do vyšší nádoby dejte smetanu, olej, ocet, sůl, pepř Zálivku pak zlehka vmíchejte do salátu a podávejte.
Salát z červené čočky s rajčaty
Směs zeleniny smícháme s vařenou čočkou. Podáváme ozdobené ledovým salátem a rajčátky.
Vynikající salát pokaždé jinak
Inspirace na obědy a večeře není nikdy dost. pěstují zeleninu bez chemických hnojiv či postřiků, plody
Rajčatový salát s mozzarellou a cibulí
Rajčata a mozzarellu nakrájíme na plátky. Rozložíme natalíř a posypeme na plátky nakrájenou cibulí. Jemně
Okurkový salát s cibuli a koprem
V hrníčku smícháme lžíci oleje s lžící cukru a zalijeme Necháme rozpustit a poté nalijeme na okurky.
Lehký špenátový salát s ovocem
Barevný a velmi chutný salát připravíte v okamžiku. Promíchejte, posolte a přelijte kapkou olivového oleje
