Teplý mrkvový salát se sezamem a zázvorem
pánvi, ochuťte solí a přilijte 1/4 hrnku vody. Do směsi vmíchejte sezamový olej, sójovou omáčku a
Quinoový salát s křupavou cizrnou a brokolicí
vsypte do mísy a smíchejte s jednou lžící olivového oleje , kari kořením, sušeným česnekem, solí, pepřem, mletým
Grilované tofu špízy s okurkovým salátem
Trochu oleje rozehřejte ve velké nepřilnavé pánvi. papričku, česnek a závor a za častého promíchávání smažte
Smažený kozí sýr se salátem z manga
odležet v ledničce Sýr můžeme připravit se sladkým salátem Do salátu vymačkáme limetku a nakrájíme jablko Sýr
Krůtí prsa se salátem Waldorf a rukolou
krůtí prsa, osolíme, opepříme a osmažíme na olivovém oleji řízku Lístky rukoly v nové misce polejeme olivovým olejem
Čekankový salát s jablky a uzeným pstruhem
papírem oblou stranou vzhůru a zakápněte 2 lžícemi oleje Promíchejte je se zbylým olejem a zlehka osolte.
Smažená vinná klobása s bramborovým salátem
Smažte je ve vyšší vrstvě rozehřátého oleje, nechte V míse prošlehejte olej, ocet, cukr a sůl podle chuti
Kořeněné kuře s mrkvovo-cizrnovým salátem
V misce smíchejte olivový olej, nastrouhaný zázvor, pánvi rozehřejte na mírném ohni 5 lžic olivového oleje
Teplý chřestový salát s pomerančovou zálivkou
a případně přidejte víc oleje. Salát podávejte teplý nebo vychladlý na pokojovou teplotu
Lehký bramborový salát s hráškem a chřestem
osolené vroucí vody a povařte 2–3 minuty (záleží na síle česnek nasekejte nadrobno.Z jogurtu, citronové šťávy, oleje
Salát little gem se slaninou a parmazánem
opékat slaninu, je-li málo tučná, přidejte lžíci oleje zredukuje a obsah pánve zkaramelizuje, je hotovo.Hlávky salátu
Steakový salát à la Caesar
Maso osolte, opepřete a z obou stran lehce potřete olejem silné asi 1 cm a rozložte na salát.
Quinoový salát s hráškem a zelenými fazolkami
bylin a kopru.V misce metličkou našlehejte na zálivku olej s citronovou šťávou a kůrou, medem, trochou soli a
Rajčatový salát s prosciuttem a mozzarellou na topinkách
mozzarellu dejte do mísy a promíchejte se zálivkou z oleje , vše dochuťte solí a pepřem.
Těstovinový salát s tuňákem a avokádovou zálivkou
mixéru, přidejte jogurt, citronovou šťávu, asi lžíci oleje , vše umixujte dohladka a ochuťte solí a pepřem.
Bramborový salát s čočkou a pečenou dýní
velikosti sousta, rozložte na plech, zakápněte olivovým olejem metličkou, aby se suroviny spojily.Uvařené brambory slijte
VIDEO: Salát z avokáda, rukoly a limety
Pokapejte limetovou šťávou, olivovým olejem, přidejte a posypejte hrubozrnnou solí.
Bramborový salát s jablky a šunkou od kosti
Příprava bramborového salátu: Brambory uvařte ve slupce Nakonec vmíchejte majonézu, případně dochuťte solí
VIDEO: Kuřecí špízy tandoori se salátem
připravte marinádu: v misce smíchejte bílý jogurt a směs Mezitím si nakrájejte zeleninu na salát a smíchejte
Bramborový salát s anglickou slaninou z Bavorska
Na rozehřáté pánvi v trošce oleje necháme osmahnout Salát necháme hodinu odležet a můžeme podávat.