Bramborový salát s pažitkou a čerstvým sýrem
Čerstvý sýr našleháme s jogurtem a ochutíme solí. promícháme brambory, krémový sýr a pažitku, podle potřeby směs
Těstovinový salát s brokolicí a kuřecím masem
Všechny suroviny ještě horké zalijeme šlehačkou a dobře Těstovinový salát s brokolicí a kuřecím masem podáváme
Zeleninový salát s jogurtem a kadeřavou petrželí
Zeleninový salát s jogurtem a kadeřavou petrželí podáváme
Rychlý salát z červené řepy s česnekem
Rychlý salát z červené řepy s česnekem podáváme chlazený Salát můžeme podávat na celozrnné bagetě nakrájené
Salát ze sojového masa s červenou čočkou
Kukuřici slijeme z nálevu. Mezitím si připravíme salátovou zálivku.
Lehký letní kuřecí salát s toasty
Vše smícháme, osolíme, opepříme a zakapeme olejem. Zakapeme olejem.
Tuňákový salát s cibulí, paprikou a parmazánem
Tuňákové kousky (velké konzervy) slijeme. Salát podáváme s pečivem podle chuti.
Tuňakový salát s kukuřicí a červenymi fazolemi
Kukuřici a fazole vysypeme z plechovky a slijeme nálevy Salát propláchneme.
Ledový salát s jablky a pečenými prsíčky
Opraný salát natrháme, jablka nakrájíme na nudličky šťávy, zbytky oleje,medu a ostatních surovin dle vlastní
Salát z hlávkového zelí s olivami a bazalkou
, posolíme, pokapeme citronovou šťávou a olivovým olejem Salát z hlávkového zelí s olivami a bazalkou podáváme
Bramborový salát Chilli Con Carne
V pánvi na oleji opečeme mleté maso, dokud se nerozdrolí Můžeme použít směs mletého, ale vzhledem k tuku je
Salát z červené řepy s kokosem a rozinkami
Salát můžeme přelít oblíbenou zálivkou, já používám Salát dobře promícháme.
Salát ze smažených paprik, rajčat a cukety
Připravíme si hlubokou pánev, do ní přidáme olivový olej Salát ze smažených paprik, rajčat a cukety ihned servírujeme
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem 1
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem necháme v lednici Těstovinový salát s tuňákem a vejcem podáváme samotný
Ředkvičkový salát se šunkou a křepelčími vejci
Salát podle potřeby dochutíme solí a pepřem. Směs listových salátu rozdělíme do misek, do středu
Salát z čínského zelí s krabími tyčinkami
Osolíme, opepříme, ochutíme šťávou z citronu, důkladně salát Salát z čínského zelí s krabími tyčinkami podáváme
Vynikající ledový salát se šunkou a šalotkou
Listy ledového salátu opláchneme a natrháme na kousky Na nepatrném množství oleje osmahneme nakrájenou šalotku
Bramborový salát s krabími tyčinkami a ananasem
kukuřici a tatarskou omáčku, promícháme a dochutíme solí Bramborový salát s krabími tyčinkami a ananasem podáváme
Salát z pečených paprik se žampiony a sýrem
jádřinců, dáme do zapékací mísy a můžeme lehce pokapat olejem Salát nakonec osolíme a opepříme.
Vajíčkový salát se šunkou, sýrem a jogurtem
Čerstvou červenou kapii zbavíme středu, žilek a semínek Vajíčkový salát dáme vychladit do lednice.
Kuřecí paličky s jáhlami a zeleninovým salátem
Já dávám do kořenící směsi grilovací koření bez lepku dáváme podle chuti, zakápneme pouze olivovým olejem