Salát z řapíkatého celeru s tuňákem a česnekem
Pokud chceme mít salát chuťově výraznější, přidáme s tmavým pečivem k lehkému obědu nebo večeři.
Hamburger pečený na grilu s jarním salátem
Směs osolíme, opepříme a důkladně promícháme. Ty pomastíme olejem a pečeme na grilu nebo grilovací
Salát s tuňákem, vejci a černými olivami
Omytý salát osušíme v čisté utěrce a natrháme ho nebo Med prošleháme s hořčicí a postupně přiléváme olej.
Paprikový salát s tofu a balkánským sýrem
V hluboké pánvi rozehřejeme olej, vsypeme cibulku a Paprikový salát s tofu a balkánským sýrem rozdělíme
Delikatesní salát z červené řepy s majonézou
Salát z červené řepy můžeme dát na chvíli vychladit barvu a chutná i těm, kteří se zdravé stravě spíš
Zelný salát z těstovin s jemnou omáčkou
Pak je slijeme, přelijeme studenou vodou a necháme Zelný salát z těstovin s jemnou omáčkou ihned podáváme
Lehký salát z čínského zelí 1
Ingredience na salát zalijeme připravenou zálivkou, Lehký salát z čínského zelí podáváme s celozrnným pečivem
Pórkový salát s jablky a smetanovou zálivkou
Salát urovnáme do misek vyložených listy hlávkového salátu.
Okurkovo-jahodový salát s kozím sýrem
Vše pokapeme olivovým olejem, jahody posypeme chia Postačí i jako lehký oběd či večeře v horkých dnech
Těstovinový salát s kousky tuňáka a zeleninou
Těstoviny slijeme a promícháme pod studenou vodou. či oleje z tuňáka, aby to nebylo tak suché.
Barevný ovocný salát s agáve sirupem
Kdo nemá, přidá med. Barevný ovocný salát s agáve sirupem ihned podáváme
Salát z uzeného kuřete se žampionovou omáčkou
Salát z uzeného kuřete se žampionovou omáčkou podáváme
Bramborový salát s vejci a řapíkatým celerem
Vychladlé žloutky osolíme, opepříme a utřeme s hořčicí a olejem Bramborový salát dochutíme podle potřeby solí a citronovou
Sýrové kuličky v mrkvovém salátu s řeřichou
Z citronové šťávy, oleje, jablečné šťávy, hořčice a Mrkvovo-jablečný salát dáme do středu 4 talířů a po
Lehký vajíčkový salát se zeleninou a jogurtem
nasekáme trošku jinak, abychom získali rustikální salát K lehkému vajíčkovému salátu s jogurtem a zeleninou
Grilovaný hermelín se salátem a zapečenou bagetkou
Koření na grilovaný sýr zamícháme v olivovém oleji jako jsme dávali do salátu.
Zeleninový salát sypaný sýrem a šunkou
struhadle, šunku nakrájíme na nudličky, promícháme a směsí posypeme připravený salát.
Salát se sušenými rajčaty a dýňovými semínky
Máte chuť na výborný salát? olivovým olejem, aby se jím všechny listy obalily,
Avokádovo-mangový salát s limetkovým dresinkem
misky, přidejte limetkovou šťávu, rybí omáčku, cukr, olej V salátové míse smíchejte řeřichu, avokáda a mango
Salát s grilovanými rajčaty, cizrnou a fetou
Pokapejte olivovým olejem, posypte solí a pepřem a
Asijský kuřecí špíz s rýží a salátem
Ústřicovou omáčku, sladkou papriku, pepř (dle chuti Špízy servírujte s vařenou jasmínovou rýží a salátem