Čočka na kyselo se zelným salátem
Na oleji osmažíme najemno nakrájenou cibuli, zasypeme Poté si připravíme zelný salát.
Fazolkový salát s rajčaty a cibulí
Potom všechnu zeleninu naskládáme do mísy a zalijeme , trochy mleté papriky a olivového oleje.
Okurkový salát s rajčaty a paprikami
oloupanou cibuli nakrájenou nadrobno a vše ochutíme solí cukrem, octem, mletým pepřem a popřípadě i doplníme olejem
Mrkvový salát s džemem a se šlehačkou
Mrkev důkladně očistíme, nastrouháme najemno, promícháme s meruňkovým džemem a nakonec zlehka vmícháme
Květákový salát se šunkou a sýrem
Smetanu důkladně promícháme s majonézou, solí, pepřem , hořčicí a vmícháme do salátu.
Listový salát s broskvemi a ostružinami
Salát rozebereme na listy, opereme, necháme okapat majonézu ochucenou smetanou, citrónovou šťávou, cukrem, solí
Rukolový salát s feta sýrem
Masox rozpustíme ve 4 lžících vody, přidáme ocet a olej Zalívkou zalát polijeme, promícháme a podáváme vychlazený
Hroznový salát s balkánským sýrem
Do větší mísy dáme 4 lžíce olivového oleje, přídáme Osmažené kousky sýra přidáme k salátu, zalijeme zálivkou
Hlávkový salát s vejcem a krutony
Pokapeme olivovým olejem, osolíme a promícháme. Vejce uvaříme na tvrdo a přidáme k salátu.
Chřestový salát s rýží a broskví
Olej našleháme s citrónovou štávou, cukrem, solí a lehce vmícháme do salátu.
Brokolicový salát s vejci a slaninou
Mezitím si připravíme zálivku z octa, pažitky, pepře, oleje
Hlávkový salát s křenovou šlehačkou
Očištěný a omytý salát nakrájíme na nudličky, zalijeme
Letní těstovinový salát s jablky
Vše osmahneme na 1 lžíci oleje. Salát necháme vychladit a podáváme.
Osvěžující letní zeleninový salát
Sůl, pepř, olej, ocet a cukr smícháme a zašleháme do Takto vzniklou zálivku vmícháme do salátu a necháme
Fazolový salát s paprikou a okurkem
Tuto sýrovou zálivku nalijeme na zeleninu a promícháme Do salátu můžeme zamíchat i nakrájený tvrdý sýr.
Výživný špagetový salát se zeleninou
Ochutíme octem, olejem, pepřem a solí. Podle chuti salát můžeme dochutit ještě hotový a podáváme
Chřestový salát s borůvkovou zálivkou
rozmačkáme vidličkou a vmícháme do smetany spolu s cukrem, solí Touto zálivkou zalijeme uvařený a nakrájený chřest
Salát z avokáda, manga a pomeranče
Ořechy nasekáme, pomerančovou štávu smícháme s olejem Salát smícháme se zálivkou a upravíme na salátové míse
Sendviče s vajíčkovým salátem a slaninou
Dáme vařit vejce a vaříme je 6 minut, pak dvě vejce vyjmeme a ostatní vaříme ještě 4 minuty. Zchladíme
Jahodový salát s melounem a broskvemi
Směsí naplníme skleničky. posypeme mandlovými lupínky, můžeme přidat zmrzlinu a salát
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou
Vinný ocet, hořčici, olivový olej a bylinky společně na salát a můžeme ihned podávat.