Čočka na kyselo se zelným salátem
Na oleji osmažíme najemno nakrájenou cibuli, zasypeme Poté si připravíme zelný salát.
Fazolkový salát s rajčaty a cibulí
Potom všechnu zeleninu naskládáme do mísy a zalijeme , trochy mleté papriky a olivového oleje.
Okurkový salát s rajčaty a paprikami
oloupanou cibuli nakrájenou nadrobno a vše ochutíme solí cukrem, octem, mletým pepřem a popřípadě i doplníme olejem
Mrkvový salát s džemem a se šlehačkou
Mrkev důkladně očistíme, nastrouháme najemno, promícháme s meruňkovým džemem a nakonec zlehka vmícháme
Hlávkový salát s vaječnou marinádou
omytý, na listy rozebraný a na nudličky nakrájený salát Vejce uvařená batvrdo oloupeme a dáme na salát.
Zeleninový salát s rybím filé
Po chvíli přidáme prolisovaný česnek a chilli a zalijeme ke směsi.
Ředkvičkový salát s ovčím sýrem
Promícháme a necháme asi 3 minuty stát. olejem, citrónovou šťávou, zaprášíme moučkovým cukrem
Mrkvový salát s kokosem a ananasem
Mrkev očistíme a nastrouháme najemno. Ananas vytáhneme z kompotu a nakrájíme na malé kousky. Smícháme
Svačinový salát z těstovin a zeleniny
Těstoviny uvaříme podle návodu, slijeme a dáme do mísy Salám nastrouháme, vejce uvařime natvrdo, oloupeme
Salát z rybího filé se zeleninou
Podle chuti okořeníme a nakonec zakapeme olivovým olejem Při podávání salát posypeme nadrobno nasekanou petrželovou
Sleďový salát s jablky a křenem
Vykuchané sledě bez hlavy uvaříme v trochu osolené Salát ozdobíme na misce nebo na talíři citrónem, sladkokyselou
Ovocný salát z řapíkatého celeru
vypeckujeme a na kousky nakrájíme meruňky, vmícháme do salátu smetanu ochucenou cukrem, citrónovou šťávou a solí
Výborný salát z exotického ovoce
Meloun rozkrojíme, střed s jádry odstraníme a tvořítkem
Zeleninový salát s pomerančovou zálivkou
Cuketu, fenykl a žampióny opečeme na oleji. Salát podáváme vlažný nebo vychlazený v salátových
Jogurtový salát s růžičkovou kapustou
Růžičky kapusty smícháme s posekanou cibulí a osolíme. Promícháme, polijeme jogurtem a posypeme nasekanou
Kuřecí salát s růžičkovou kapustou
Pak opékáme v rozehřátém oleji po každé straně asi kuřecí prsíčka nakrájíme na plátky a upravíme na salát
Hlávkový salát se zeleninou a sýrem
Promícháme olej, ocet a hořčici, osolíme, opepříme Mezitím očistíme hlávkový salát a odstraníme vnější
Italský salát s kuřecím masem
Vše smícháme se solí, pepřem a cukrem a zašleháme olej Salát natrháme, rajčata rozpůlíme, houby očistíme
Tlačenkový salát s hořčičnou zálivkou
Salát pak ozdobíme čtvrtkami vajec, kroužky cibule a octa, do níž na závěr pomalu přiléváme olivový olej
Lehký bramborový salát s ředkvičkami
Ze soli, pepře, octa, olivového oleje a vody (asi 250 nakládaný pepř a obložíme salát na talíři.
Salát z avokáda, manga a pomeranče
Ořechy nasekáme, pomerančovou štávu smícháme s olejem Salát smícháme se zálivkou a upravíme na salátové míse
Sendviče s vajíčkovým salátem a slaninou
Dáme vařit vejce a vaříme je 6 minut, pak dvě vejce vyjmeme a ostatní vaříme ještě 4 minuty. Zchladíme