Listový salát s krevetami, kozím sýrem a jahodami
vymačkáme citron, přidáme trochu vody a necháme v této směsi Přidáme med, ocet, mletý zázvor a dochutíme solí.
Rychlý salát á la Caesar s kuřetem
upravené maso opečeme dozlatova z obou stran na lžíci oleje Na zbylé lžíci oleje osmažíme nakrájenou žemli dozlatova
Kuřecí kapsy s paprikou, rýží a listovým salátem
zálivkou z jogurtu, octa, oleje, cukru a dochutíme solí a pepřem.
Mrkvový salát s balkánským sýrem a vlašskými ořechy
Olej, ocet, hořčici, malinový džem a pomerančový džus vymícháme na zálivku a dochutíme solí a pepřem.
Krémové ořechové kuličky a fíky na marinovaném salátu
Na zálivku rozmixujte brusinky s octem a olejem do hladka, dochuťte solí a pepřem.
Hovězí burger s arašídovým dresingem a zelným salátem
koprem, solí a pepřem. Na ni dejte salát a burger.
Čočkový salát se špenátem, rajčaty a balkánským sýrem
promíchejte se špenátem, nakrájenými rajčátky, octem, olejem , solí a pepřem.
Kuličky z mletého masa s cizrnou a zelným salátem
smícháme zelí, papriku, polovinu česneku, olivový olej Dochutím solí a pepřem.
Vaječný salát s uzeným lososem v parmazánové misce
V misce smícháme olivový olej, hořčici, ocet, špetku cukru a dochutíme solí a pepřem.
Salát s grilovaným chřestem, ředkvičkami, hráškem a vejcem
V pánvi rozehřejte olej a chřest na něm 3 minuty orestujte Dejte do salátové misky.
Salát z červeného zelí a fenyklu s ořechovým dresinkem
Smíchejte olej, ocet, hořčici, agávový sirup a sůl
Salát z bílých fazolí s rajčaty a červenou cibulí
Promíchejte olivový olej, ocet, cukr, bílé fazole, Salát podávejte vychlazený.
Kuře v hořčicovo - medové marinádě s broskvovým salátem
oleje a lžičku bílého vinného octa. Broskve pokrájejte na půlměsíčky, salátovou okurku
Grilovaná krůtí prsa se salátem z grilovaných paprik
Směs koření promíchejte s 60 ml olivového oleje a důkladně Salát servírujte posypaný rozdrobeným kozím sýrem,
Carne asada rump steak s mangovým salátem
nahřátých tortillách vyložených mangovým a rajčatovým salátem Lupínky nachos namáčejte do rajčatového salátu nebo
Teplý bramborový salát se slaninou a modrým sýrem
přidejte dílky cibule, promíchejte s jednou lžící oleje a posypte solí.
Švestkový salát s restovanými hrozny a kozím sýrem
V jiné pánvi rozehřejte máslo a lžíci olivového oleje Promíchejte se zbytkem oleje, balzamikovým glazé, medem
Bohatý kuřecí sendvič s římským salátem a se slaninou
Rozehřejte pánev se lžící oleje a maso opečte z každé cherry rajčata, kapary, klíčky hrášku a omytý římský salát
Bio kuřecí stehýnka se salátem a cherry rajčaty
K zálivce přidejte cuketu, papriku a salát a rukama Salát podávejte s pečenými kuřecími stehny a rajčaty
Bageta s kuřecími řízky, ledovým salátem a avokádem
Bagetu směsí potřete po obou vnitřních stranách. Přidejte natrhaný ledový salát, oloupané, na plátky
Melounový salát se sýrem feta a sezamovými semínky
Sladké saláty nejsou žádnou novinkou. ingredience rozmíchejte v misce a vzniklou zálivkou salát
Kuřecí špízy z královského kuřete s lilkovým salátem
budete špízy grilovat na ohni, nechte špejle nejprve nasát Vychladlé lilky rozložte na talíře, promíchejte se salátem
Krůtí sandwich s coleslaw salátem a parmazánovou pomazánkou
Smíchejte s majonézou, jogurtem, solí a pepřem. rozmixujte se zakysanou smetanou, česnekem, paprikou, solí
Farmářský bramborový salát s pošírovaným vejcem a slaninou
bramborám a opatrně promíchejte, případně dochuťte solí Bramborový salát podávejte s pošírovaným vejcem.