Opečené rýžové nudle se salátem a krevetami
Poté opečeme na pánvi s kapkou oleje. na pánvi na olivovém oleji orestovanými krevetami,
Krůtí prsa se salátem a uzeným lososem
Maso zalijeme vývarem a limetovou šťávou. Bylinky nakrájíme a promícháme se smetanou, jogurtem, solí
Lehký salát s uzeným lososem a chřestem
Saláty omyjeme, zvolíme jaký máme rádi, špenátové listy
Topinky s květákovo - rajčatovým salátem a avokádem
Rozmixujte suroviny na zálivku, vlijte k salátu a znovu Servírujte na topinkách nebo jako salát.
Salát z pečených brambor, zeleniny a tuňáka
nakrájíme na poloviny a osolíme, opepříme a pokapeme olejem
Salát s grilovaným kozím halloumi a mátou
V misce smícháme koření s olivovým olejem a vsypeme Samotný salát si připravíme tak, že překrájíme omyté
Řízečky, hanácký salát a pečené brambory
Příprava salátu: Ze zelí slijeme vodu a dáme do mísy Řízky podáváme se salátem a opečenými plátky brambor
Caesar salát s masem z kuřecího stehýnka
Postupně do zálivky pomocí metličky zašleháme olej. Plátky masa opečeme na rozpáleném oleji společně s
Letní salát z grilovaných zelených paprik
Citronovou šťávu a olivový olej se solí a pepřem prošleháme
Kuřecí salát s ořechy, rýží a fazolkami
Mezitím nalijeme vývar do odměrky a podle potřeby ho Slunečnicový olej rozšleháme se sezamovým olejem, vinným
Špagetový salát s krevetami, kapustičkami a rajčaty
Na oleji osmahneme na poloviny nakrájené cherry rajčata
Lehký jablečný salát s bílým jogurtem
Přidáme citronovou šťávu, med, bílý jogurt a promícháme
Těstovinový salát se zeleninou, olivami a řepou
Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli.
Salát s vejci, tuňákem, cibulí a olivami
Listový salát natrháme a rozdělíme na talíře. Osolíme, opepříme a pokapeme olejem.
Salát z jablek, ořechů, zelí a kopru
nasekaný kopr smícháme v misce a vzniklou zálivkou salát zalijeme.
Salát s opečeným hermelínem v parmské šunce
Salát nakrájíme na kousky, zeleninu omyjeme a nakrájíme Salát se zeleninou přelijeme zálivkou, promícháme a
Hráškový salát s párkem ke grilovanému masu
osolíme, opepříme, pokapeme citronovou šťávou, olivovým olejem
Fazolkový salát s opečenou slaninou a smetanou
Fazolky vložíme do hrnce, zalijeme vodou, osolíme a Dle chuti můžeme ještě osolit a opepřit.
Těstovinový salát s kuřecím masem v sezamu
Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu v osolené vodě
Rychlý, levný těstovinový salát s pórkem
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme na proužky Ke směsi na pánvi přidáme smetanu a na proužky nakrájený
Rukolový salát s citronovou zálivkou a lososem
Citron vymačkáme do hrnečku a přidáme olej, cukr a Poté zalijeme rukou a přidáme plátky lososa a strouhaný
Těstovinový salát s ředkvičkami a jogurtovou zálivkou
misce smícháme polovinu balkánského sýru, jogurt, olej
Thajské pečené maso se salátem a nudlemi
omáčky, kari, sojové omáčky, mleté papriky, pepře a oleje Na talíř dáme salát, oříšky, plátky masa, nudle a posypeme
Míchaný salát s kuřecím masem a parmezánem
Nálevem zeleninu zalijeme dáme do talířků a přidáme