Vepřová boloňská směs ke špagetám
si nakrájíme na drobno a osmahneme na rozpáleném oleji Masovou směs dusíme do měkka, přičemž ji podléváme
Mexická směs s mletým masem
cibuli nasekáme nadrobno a orestujeme na olivovém oleji Dáváme pozor, aby se nedělaly hrudky.
Toskánská polévka s mořskými plody
Do hrnce nalijeme vodu a kokosové mléko a přivedeme Přidáme mořské plody, těstoviny, chilli papričku, sůl
Zeleninová směs v kokosovém mléce
Všechnu zeleninu očistíme a nakrájíme na kousky. Nejdříve přidáme cibuli a osmaheme. Pak přidáme postupně
Zapečená mexická masová směs
Poté zprudka orestujeme na rozpálené pánvi s olejem Jakmile je směs hotová připravíme si ohnivzdornou pánev
Pikantní polévka z mořských plodů
Dochuťte solí a pepřem. petržel, bazalku, bobkový list, kari prášek a mořské plody
Středomořské špagety s mořskými plody
Nikdy se necedí, neproplachují ani neprolévají olejem
Vepřový plátek s mexickou směsí
V pánvi rozpálíme trochu oleje a cibuli s česnekem Mexickou směs podáváme s plátkem masa a bramborem.
Kuřecí směs s olivami ke špagetám
Opečte ze všech stran, osolte, zalijte vínem, nechte Hotovou směs posypejte nasekanou petrželovou natí.
Palačinky plněné špenátovou směsí
Hotové palačinky směsí potřeme srolujeme a podáváme
Kuřecí směs na čínský způsob
Maso nakrájíme na kousky a přes noc naložíme do oleje s kari, špetkou chilli, solí, pepřem a solamylem.
Banánový rohlík v kokosovém oleji
Na rozpálené pánvi s olejem usmažíme banány na vysokou
Chřestové rizoto - rychlý oběd
Na olivovém oleji orestujeme nakrájenou cibulku najemno
Polévka s mořskými plody Tom Yum
V hrnci rozehřejeme trochu oleje, přidáme šalotku,
Slovenské halušky s brynzou a špekem
Brambory oloupeme, nastrouháme na jemném struhadle a přebytečnou vodu vylejeme. Do mísy k bramborám dáme
Levná směs z mletého masa
Těstoviny uvaříme, na oleji zpěníme cibulku a přidáme Přisypeme těstoviny, směs dáme do formy a zasypeme
Domácí hummus s olivovým olejem
citronovou šťávu, tahini, kmín, sůl a lžíci olivového oleje Hummus dáme do servírovací mísy, polijeme olivovým olejem
Rybí fleky s rajčaty a bazalkou
Ve velké hlubší pánvi rozpalte olej. V pánvi rozpalte olivový olej a filety opékejte 3-4
Kuřecí směs na červeném víně
Kuře posypeme solí a trochou pepře. Před zmrazením směs rychle zchladíme.
Pikantní jehněčí směs do sklenic
Ve velkém kastrolu ohřejeme olivový olej a za občasného Masovou směs rychle ochladíme , přelijeme do do pevné
Zapečená krůtí směs s těstovinami
Občas směs promícháme, aby se rajčata rozpadla. Podáváme se salátem z listové zeleniny.