Špenát trošku jinak
Špenát podusíme, přidáme mléko nebo smetanu, pepř, Do hotového špenátu zamícháme podušené maso a přidáme
Gnocchi se špenátem a nivou
Hery osmahneme ciibulku, přidáme rozkrájený mražený špenát trochu podlejeme a necháme dusit až do rozmražení špenátu
Kuřecí medailonky se špenátem
;shluků", každý potřeme vrstvou připraveného špenátu a nechám rozpusti za stálého míchání.
Lasagne se špenátem a ricottou
Špenát povaříme ve slané vodě, a necháme pořádně okapat lasagni a na tu bešamelovou omáčku, opět lasagne, špenát
Sýrový špenát s těstovinami
Na oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme 2 lžíce špetku pepře a za stálého míchání ho necháme rozpustit
Gnocchi se špenátem či lososem
Na oleji opečeme špenát či losos, zalejeme smetanou lžící bílého vína, okořeníme, opepříme, osolíme, špenát
Řecký špenát s rýží
Na oleji zpěníme cibulku a česnek, přidáme nakrájený špenát, rajčata a koření.
Zapékaný špenát s vejci
Do zbylé omáčky vložíme mražený špenát, přidáme rozetřený Vložíme do ní dušený špenát, nahoru dáme rozklepnuté
Dušený špenát s vejcem
Do jíšky přidáme mražený špenát a strouhaný česnek. Když se špenát rozpustí, přidáme vegetu, masox a kmín
Lasagne se špenátem a bešamelem
Pokud máme čerstvý špenát, tak ho nejprve vhodíme na Na konci smažení ke špenátu přidáme 2 vejce.
Kuřecí závitky se špenátem
Špenát posypeme česnekem. Ke konci pečení můžeme troubu přepnout na gril.
Noky se špenátem a rajčaty
Špenát necháme rozmrazit a vymačkáme z něj přebytečnou Recept na noky se špenátem a rajčaty je určen pro 4
Klasický dušený špenát
Za stálého mícháme špenát osolíme, přidáme nasekaný Nakonec špenát zjemníme smetanou nebo mlékem.
Jáhlové rizoto se špenátem
Na pánev k osmahnuté cibuli vložíme špenát podle chuti Jáhlové rizoto se špenátem okořeníme růžovým pepřem
Dušený čerstvý špenát
Na oleji zpěníme nadrobno pokrájenou mladou cibuli Za stálého míchání usmažíme cibulovou zásmažku.
Špagety s listovým špenátem
Listy špenátu očistíme a nakrájíme na proužky. Nyní přidáme špenát, špagety a za stálého míchání asi
Závin s čerstvým špenátem
Čerstvý špenát spaříme vroucí vodou a necháme ho 5 V misce dobře promícháme špenát, nivu, vejce a česnek
Tradiční dušený špenát
Zmrazený špenát necháme rozpustit na mírném ohni ( Když je špenát rozpuštěný, přidáme česnek, masox a
Závin se špenátem a nivou
Na listové těsto položíme vrstvu špenátu, který jsme Závin se špenátem a nivou upečeme dozlatova.