Treska s fazolkami a zeleninou
Po zmíněných deseti minutách přidáme k zelenině cca vody-ve vodě to nesmí plavat), koření Chop suey, sojovou
Králík pečený se zeleninou
Ke změklé zelenině přidáme oloupané a nakrájené rajčata stran na pánvi a po zatáhnutí položíme do pekáčku na zeleninu
Ledový salát se zeleninou
Ľadový šalát narežeme na menšie kúsky a obložíme ním okraj taniera. Pór narežeme na tenké kolieska a
Kuřecí steak se zeleninou
Veškerou zeleninu očistíme a nakrájíme na kostky. zelenina by měla zůstat křupavá.
Kuřecí vývar se zeleninou
Až zelenina změkne, tak dochutíme solí a pepřem. aby nebyl jen samotný vývar, zvlášť si připravíme nudličky
Pomazánka z tvarohu a zeleniny
Do mixéru nalijeme trochu mléka, po částech přidáváme tvaroh a česnek utřený se solí. Nakonec doplníme
Králík s ředkvičkami a zeleninou
Připravíme si zeleninu, ředkvičky a mrkev nastrouháme potřeba, podlijeme znova vodičkou a dáme všechnu zeleninu
Ryba dušená na zelenině
Veškerou zeleninu očistíme, rozkrájíme na kousky a Pečeme asi 20 minut, dokud není zelenina měkká.
Kuřecí směs se zeleninou
Nakrájíme si cibuli na kostičky a zpěníme na oleji. Přidáme nakrájená kuřecí prsa na kousky, opečeme
Smetanové brambory se zeleninou
plátky brambor, které dobře okořeníme a osolíme, na ne zeleninu a poté cibuli...opět brambory, zeleninu....končíme
Kuřecí ragú se zeleninou
Na kousku rozpuštěného másla osmažíme na menší kousky pokrájené osolené kuřecí řízky. Po zatažení masa
Fusilli s tuňákem a zeleninou
Těstoviny uvaříme v osolené vodě. Rajčata spaříme a oloupeme. Cibuli a česnek nasekáme na jemno, osmahneme
Kuskus se zeleninou na kari
Kuskus pokapeme olivovým olejem a načechráme vidličkou Kuskus podáváme společně se zeleninou, případně můžeme
Krkovice zapečená v zelenině
Plátky krkovice naklepeme, okořeníme a zalijeme olejem. Maso v něm nemusí plavat. Necháme v chladu marinovat
Hlívová polévka se zeleninou
přidáme nakrájenou hlívu, mrkev, petržel a celer a zeleninu Až je zelenina měkká, tak do polévky nalijeme rozmíchanou
Nádivka ze zeleniny a kuskusu
Můžeme použít i směs pečené zeleniny. Pak zlehka dvěma vidličkami načechráme.
Houbové rizoto se zeleninou
Ve vodě uvaříme zeleninu a houby - do vody dáme sůl Přidáme propláchnutou rýži, houbové koření, maggi a sojovku
Bulgur, cizrna a zelenina
Všechnu očištěnou zeleninu nakrájíme na větší kousky K uvařenému bulguru dáme cizrnu a všechnu hotovou zeleninu