Rychlá čína ze sojového masa
Připravíme si zeleninu. přismahnout cibulku, pak na ní nasypeme maso i se zeleninou
Chutný guláš ze sójového masa
Na 1 l vody dáme 1/2 pytlíku sójových kostek nebo nudliček Takto připravenou zeleninu osmahneme na oleji v hluboké
Sedegínský guláš se sojovým masem
Nejdříve se pustíme do přípravy sojového masa. Sójové kostky zalijeme zeleninovým vývarem a vaříme
Zeleninová směs se sojovým masem
Nakrájíme si očištěnou zeleninu a slaninu. Pak přidáme zbytek zeleniny.
Vejce s kukuřicí a sójovým párkem
Sójový párek sloupneme a nakrájíme na kolečka, kukuřici z cibule rozklepneme vejce a žloutky propíchneme vidličkou
Vegetariánský guláš se sójovým masem
Asi 2 hodiny předem si uvaříme sójový granulát podle Vegetariánský guláš se sójovým masem podáváme jako
Zeleninový salát se sójovými boby
Druhý den zeleninu očistíme. V míse smícháme všechnu připravenou zeleninu a bylinky
Sójové maso v zeleninovém pyré
Druhý den zeleninu uvaříme ve vodě doměkka. Vývar slijeme do misky, zeleninu rozmixujeme a postupně
Plněná rajčata sójovým masem
Sójový granulát uvaříme ve vroucí vodě, do které jsme Plněná rajčata sójovým masem ihned podáváme.
Sójové smoothie s pomerančem a zázvorem
Pomeranče a banány oloupeme a nakrájíme na kostky. Zázvor oloupeme a nastrouháme. Všechny suroviny
Sýrová
Kynuté těsto rozválet na plech na pizzu. Posypat strouhaným uzeným sýrem, pak posypat strouhanou nivou
Mozartovy kuličky aneb Oříškové kuličky s nugátem
Oříšky nebo ořechy smíchám s cukrem, přidám bílky (tekuté, nevyšlehané), vypracuji ve vláčnou hmotu.
Mušličky s ořechovou náplní
Hotové těsto zabalte do potravinové folie a nechte Mušličky vyskládejte na plech vyložený pečícím papírem
Mušličky s brokolicí zapékané
Testovinu si uvarime, sparime brokolicku, aby trochu zmekla, do maleho pekacu nebo zap. misky dame testovinku
Mušličky s pórkovou omáčkou
Uvaříme si v osolené vodě těstoviny a mezitím připravíme omáčku. °CNa lžičce másla s olejem zpěníme
Mušličky plněné Nivou
Konce stlačíme k sobě vidličkou. Mušličky dáme na plech, potřeme vejcem,posolíme a posypeme