Česnekový koláč ze sójových bobů
Na mlýnku umeleme vařené sójové boby. Hotový česnekový koláč ze sójových bobů podáváme s
Smažené plněné sójové plátky
Sójové plátky namočíme do převařené vody s masoxem chuti a čerstvou zeleninou.
Sójové maso jako španělské ptáčky
Sójové maso povaříme asi 15 minut v základní marinádě Sójové maso vyjmeme a omáčku rozmixujeme.
Rizoto s mletým a sójovým masem
Rýži a sójové maso uvaříme podle návodu na balení. smícháme, přidáme kukuřici nebo podle chuti jinou zeleninu
Zeleninový salát se sójovou omáčkou
Promícháme, přidáme na kolečka nakrájený pórek a sójovou Zeleninový salát se sójovou omáčkou podáváme ihned.
Fazole a sójové kostky na kari
Když jsou téměř měkké, vložíme masox a sójové kostky Zatím si očistíme a nakrájíme zeleninu.
Veganské sojové plátky na paprice
Den dopředu si uvaříme sojové plátky v 1 litru vody Větší cibule oloupeme a nakrájíme na nudličky.
Sójové rizoto z divoké rýže
Nakrájíme cibuli nadrobno, osmahneme ji na oleji, přidáme zeleninu Jako příloha je vhodná jakákoliv kyselá zelenina (okurek
Kuřecí salát se sójovou omáčkou
Smícháme sójovou omáčku, hořčici, ocet, cukr a 3 stroužky Hotový kuřecí salát se sójovou omáčkou necháme v lednici
Sójová boloňská omáčka na špagety
Sojový granulát dáme vařit do osolené (nebo s bujonem Po změknutí přisypeme uvařené sójové maso, oregano
Sójové kostky v hořčicové omáčce
Necháme chvíli povařit, vhodíme sójové kostky a vaříme Do marinády naložíme uvařené a dobře vymačkané sójové
Čína ze sojového masa a cukety
Sojové nudličky uvaříme podle návodu na obalu v osolené Na pánvi rozpálíme kousek másla, přidáme sojové nudličky
Sójové boby na italský způsob
Protlak rozmícháme s vodou, olejem, přidáme vařené sójové Sójové boby na italský způsob ihned podáváme.
Sójové chilli con carne
Potom sójové maso scedíme a vymačkáme přebytečnou vodu Sójové chilli con carne podáváme s pečivem.
Sójové klíčky s vejci a pažitkou
Sójové pětidenní klíčky nadrobno pokrájíme a vložíme Sójové klíčky s vejci a pažitkou ochutíme solí a pepřem
Marinované kuřecí v sójové omáčce
Olej, žloutek, cukr, solamyl, sójovou omáčku a kari Podáváme se zeleninou.
Omeleta se sójovou šunkou a hráškem
Sójovou šunku namočíme do osolené vroucí vody a necháme Posypeme sójovou šunkou, hráškem a strouhaným sýrem
Segedínský guláš ze sójového masa
Uvedeme do varu, přidáme sójové maso a vaříme 30 minut Segedínský guláš ze sójového masa nakonec ochutíme
Plněné masovo-sójové papriky
Náplň připravíme z uvařeného a scezeného sójového masa (trochu vývaru si můžeme nechat na podlití), syrového
Sójové kostky s pórkem a žampiony
Sójové kostky namočíme na 1 hodinu do zeleninového Dále přidáme sójovou omáčku a kečup.
Sójové maso s dušenou rýží
Sójové nudličky připravíme podle návodu na obalu. Na pánvi na oleji orestujeme sójové nudličky s paprikou
Bramborový guláš se sójovým masem
Pak přidáme brambory, sójovou šunku a sůl. Hotový pokrm dochutíme sójovou omáčkou a česnekem.
Těstovinový salát se sojovými výpečky
Dresink promícháme s těstovinami se zeleninou. Těstovinový salát se sojovými výpečky podáváme vychlazený