Česnek na plátky a kapustu nakrájíme na nudličky, osolíme Teplá kuřecí stehna přendáme na talíř, přidáme, zeleninu
Přidáme povolenou zeleninu, přikryjeme pokličkou a dusíme do změknutí zeleniny.
Poklademe plátky brambor, kedlubnou a zeleninou. Na talíři dozdobíme rajčátky či jinou zeleninou a bylinkami
přihodíme nasekané stroužky česneku, papriky nakrájené na nudličky
Pomeranč pořádně opláchneme, rozřízneme na polovinu a vymačkáme šťávu. Mrkev,řapík a kořen zázvoru nastrouháme
Vepřové maso nakrájíme na větší kousky, cuketu, lilek a papriku na kousky velikosti podobné masu, cibuli
Zeleninu očistíme. Do pomaláku vložíme zeleninu okořeněnou pepřem, kmínem
Jednotlivé porce ryby osolíme, okořeníme a položíme na zeleninu
Tál potřete olivovým olejem a zeleninu na něm grilujte Poté je sceďte a podávejte smíchané s ogrilovanou zeleninou
Přidejte zeleninu nakrájenou na kousky, šalotky, rozpůlenou
Kuřecí stehna kuchyňsky upravíme, posypeme hrubou solí a celým kmínem. Takto upravená stehna restujeme
Zapneme si troubu a necháme předehřát. Obě leča přecedíme a nálev použijeme na polévku nebo dáme do
petržel (nebo lze si třeba udělat vývar a použít tuto zeleninu
Pečivo rozkrojte a dejte rozpéct na gril nebo do trouby. Salátovou okurku omyjte a nahrubo nastrouhejte
Brambory si oloupeme a nakrájíme na cca 2–5 mm široké plátky. V pánvi si na cibulce osmahneme na proužky
Rozehřejte olej a osmažte zeleninu po dobu pěti minut rajčatové pyré, světle hnědý cukr, hořčicový prášek a sójovou
Kořenovou zeleninu nakrájete na kostičky a dejte je Hotové kuře servírujte se zeleninou a bramborami či
Stehná nasolíme, okoreníme mletým bielym korením, obalíme v múke a opečieme v rozpálenom oleji do červena
Kuřecí prsa opláchneme, osušíme a šikmým řezem je nakrájíme na 3 cm proužky. Cuketu pomocí kartáčku
Mezerky mezi nimi můžeme vyplnit kolečky pórku (aj. zeleninou
Upečenou zeleninu necháme částečně vychladnout, poté (můžeme ale i jen rozmačkat vidličkou).