Kuře pečené s kořenovou zeleninou

Brambory a kořenovou zeleninu očistíme. Na poslední půlhodinu kuře a zeleninu odkryjeme, během

Grilovaná zelenina s parmazánovými hoblikami

Autor:

Ryba v parním hrnci+zelenina

pridam druhou pulku cibule Necham varit v pare dokud zelenina

Glazované tofu s nakládanou zeleninou

krupicového cukru, 1 lžíci saké a 3 lžíce japonské sójové mirin, 1/2 lžičky třtinového cukru, 1 lžíci sójové

Kuře se zeleninou z jednoho hrnce

Ve velké hluboké pánvi, kastrolu nebo hrnci rozehřejte olej. Vsypte cibuli a jemně ji 4 minuty opékejte

Portobello plněné zeleninou a sýrem

vložíme do Tefal OptiGrill+ XL rozpáleného na program Zelenina Bazalku nasekáme na nudličky.

Kuskusový salát s grilovanou zeleninou

Zeleninu v míse smíchejte s římským kmínem, fenyklem Hummus koupíte hotový v arabských fastfoodech, ale

Středomořský salát s grilovanou zeleninou

Lilek nakrájejte na plátky silné asi 1 cm osolte a nechte 30 minut vypotit. Opláchněte a osušte. Pak

kuřecí špíz s gratinovanou zeleninou

Nejprve si připravíme zeleninu, a to tak, že ji nakárájím

Rajčatová polévka s kořenovou zeleninou

Postup Mrkev a celer nastrouháme nebo nakrájíme na proužky a orestujeme na másle. Přidáme mouku a vše

Vepřové medailonky se zázvorovou zeleninou

orestujeme cibuli na proužky, česnek na plátky a zázvor na nudličky Zakápneme sojovou omáčkou, promícháme a odstavíme z

Špekové srdíčko na víně se zeleninou

Až je srdíčko hotové, pokud nám zbyl v hrnci u srdíčka Ke konci přidáme propranou zeleninu.

Cizrnový salát s tuňákem a zeleninou

Na troche masla restujeme za občasného premiešania fazuľky asi 10 minút. Necháme vychladnúť. Papriku

Rýže natural s čínskou zeleninou

Hotovou zeleninu vmícháme do uvařené rýže, přidáme sojovou omáčku a dosolíme podle chuti.

Kapří vývar se šafránem a zeleninou

Na másle opékejte kořenovou zeleninu asi 8 minut, až

Kořeněná kuřecí křídla a zelenina

V míse promíchejte sójovou a rajčatovou omáčku, med Zabalte křidélka a zeleninu do obědových krabiček.

Salát z pečené kořenové zeleniny

Přidejte pečenou zeleninu, ořechy a sýr.

Blanquette z jesetera se sezonní zeleninou

Pečená letní zelenina s cizrnou

Všechnu nakrájenou zeleninu a brambory dejte na plech Upečenou zeleninu přesuňte do hlubšího hrnce a

Kachní stehna dušená se zeleninou

V širokém litinovém kastrolu rozehřejte olej a opečte na něm osolená stehna ze všech stran dočervena;

Kapr v tempuře s restovanou zeleninou

V hrnci rozpalte sezamový olej, vsypte zeleninu a smažte Přidejte citronovou trávu a zázvor, zastříkněte sójovou

Kroupová polévka s kořenovou zeleninou

přiklopte a za občasného míchání vařte až kroupy a zelenina

Salát s restovanou zeleninou a parmazánem

Letní zelenina se šunkou a polentou

zhruba 5 minut míchejte a zvolna vařte, aby všechna zelenina Polentu a zeleninu rozdělte na talíře, posypte pažitkou