Restovaná zelenina se sýrem halloumi
Zeleninu osolte a rozdělte na talíře.Halloumi nakrájejte Opečený sýr přidejte k zelenině a vše bohatě zakápněte
Zapečené palačinky s masem a zeleninou
Poté kuřecí maso (dávám prsa) nakrájené na nudličky či ještě jinou zeleninu, zkrátka podle chuti.
Rýžová polévka zapražená-se zeleninou
másla.Na zbytku másla si osmažíme hrubě pokrájenou zeleninu
Pečená zelenina na lžíci oleje
Očištěnou zeleninu pokrájíme na větší kusy, česnek Zeleninu dáváme hlavně sezonní, nejlépe ze zahrádky
Masové koule s bulgurem a zeleninou
Promíchejte a vlhkýma rukama tvarujte kuličky velikosti Hotový bulgur načechrejte vidličkou, vmíchejte brokolici
Restovaná zelenina s bulgurem a dipem
Zeleninu osolte a opepřete, měla by změknout, ale stále Zeleninu promíchejte s bulgurem a podávejte s kaparovým
Bramborový salát s grilovanou zeleninou
brambory ve slupce oloupeme, pokrájíme na plátky či nudličky Osolíme nebo zakapeme sojovou omáčkou a můžeme podávat
Kuřecí tandoori směs se zeleninou
Přidáme osmažit na kostičky či nudličky pokrájené, Nakonec přidáme pár kapek sojové omáčky nebo dle chuti
Asijské nudle se zeleninou a krevetami
Vše pár minut restujte na pánvi na troše oleje, zelenina Ze sójové omáčky a sezamového oleje umíchejte zálivku
Pohanka s čínskou zeleninou a surimi
Pohanku dáme vařit dle návodu na pytlíčku, ale nesolíme. Připravíme si pánev s olejem, na kterou nasypeme
Brokolicová polévka se zeleninou a těstovinami
Mezitím opláchneme a připravíme zeleninu. a těstovinami hotová.
Kukuřice v zelenině - do trouby nebo na gril
dle vlastní chuti (Adžika, Čubrica, grilovací, na zeleninu grilovací alobal, obložíme na větší kusy pokrájenou zeleninou
Rybí směs se zeleninou a nudlemi
Rybí maso pokrájíme na kostky nebo nudličky, které (kdo nemá, použije sojovou).
Vinná klobása se zeleninou a žampiony
výpeku přisypeme pokrájenou papriku na kostičky nebo nudličky Podlévat není nutné.K podušené zelenině dáme prohřát
Letní polévka z čerstvé zeleniny
Okurky, ředkvičky, jablko nakrájíme na tenké hranolky, osolíme, přidáme hořčici, jemně posekanou pažitku