Maso rovnoměrně naskládejte na předpečenou zeleninu Maso by mělo být vypečené dozlatova a zelenina upečená
na nahřátý talíř a do výpeku nasypeme připravenou zeleninu orestujeme dosklovata, na skus, ochutíme pepřem, sojovou
Kuřecí maso orestujeme na pánvičce cca 8 minut do měkka a posypeme Zlatým kuřetem. Tortilu nahřejeme
Pak přidáme i protlak, očištěnou a pokrájenou zeleninu Vyndáme z vývaru nové koření a zeleninu buď rozmixujeme
přebrané čočky a dáme uvařit do osolené vody s kořenovou zeleninou zhoustne v jíšku do které potom přidáme uvařenou zeleninu
necháme ho rozpustit a přidáme orestovat pokrájenou zeleninu Do hotové odstavené omáčky přidáme cca 1,5 - 2 centimetrový
hranolky, cibuli na plátky či klínky, papriku na nudličky Zeleninu dochutíme solí, cukrem a hořčicí, přilijeme
Brokolici dáme chvíli vařit do osolené vody.Mezitím si vymažeme pekáček máslem a přidáme do něho jeden
Zeleninu očistíme a pokrájíme na plátky silné podle tuhosti zeleniny, například kedlubnu budeme krájet
olivového oleje, na něm zlehka orestujeme mraženou zeleninu
Zeleninu dáme péct do vyhřáté trouby (180°C-200°C). uzavíratelné skleničce).Na omytý špenát klademe upečenou zeleninu
Hotový bulgur načechrejte vidličkou.Maso dejte na rozpálenou Podávejte s pečenou zeleninou a bulgurem.Recept pro
Maso si pokrájíme na nudličky nebo kostičky, které dušení vytvoří sos), přisypeme hotovou vařenou rýži
Zeleninu očistíme a omyjeme. Zelí, papriku a mrkev pokrájíme na nudličky, cibuli
Papriky podélně nakrájíme na nudličky, cukety na šikmé Krůtí prsa nakrájíme na plátky a se zeleninou rozložíme
Zeleninu osolte a rozdělte na talíře.Halloumi nakrájejte Opečený sýr přidejte k zelenině a vše bohatě zakápněte
Poté kuřecí maso (dávám prsa) nakrájené na nudličky či ještě jinou zeleninu, zkrátka podle chuti.
másla.Na zbytku másla si osmažíme hrubě pokrájenou zeleninu
Očištěnou zeleninu pokrájíme na větší kusy, česnek Zeleninu dáváme hlavně sezonní, nejlépe ze zahrádky
Promíchejte a vlhkýma rukama tvarujte kuličky velikosti Hotový bulgur načechrejte vidličkou, vmíchejte brokolici