Rozpalte olej ve woku, přidejte kuřecí nudličky a Vmíchejte mrkvové plátky (vyrobíte je škrabkou na zeleninu
Poté si poskládejte zeleninu do vyvařených skleniček kousky pokrájejte, pro výraznější chuť můžete přidat kuličky
Všechny přísady na marinádu dejte do hrnce, uveďte do varu a nechte zlehka vařit 5 minut. Marinádu nechte
doma pařáček, na kterém se ohřívají knedlíky, můžete zeleninu Na talíř připravte zeleninu, přidejte špenát, krvavý
Maso nakrájejte na kostky, v kastrolu je na oleji osmahněte dohněda a vyndejte do misky. Na výpeku osmažte
Hotovou čočkovou polévku podle chuti dosolíme a dochutíme Díky drobné zelenině chutná i dětem.
Zeleninu dochutíme solí a pepřem. Hotovou zeleninu přidáme ke kuskusu a promícháme.
(může být i zeleninový vývar), vodu a 1 - 2 lžíce sójové ochutíme sušeným droždím a pokud je třeba přidáme sójovou
Zeleninu očistíme. Grilovanou zeleninu ozdobíme lístky bazalky.
Mezitím na pánvi opečeme mraženou zeleninu a podle Kuře ve slanině s opečenou zeleninou můžeme podávat
Kořenovou zeleninu očistíme a včetně rozpůlené cibule Ztuhlou domácí tlačenku vařenou se zeleninou nakrájíme
na nudličky. rozmícháme suroviny na omáčku - solamyl s cukrem, octem, sójovou
Těstoviny vsypeme do větší mísy, přidáme zeleninu, Salát z těstovin, zeleniny a sýra podáváme jako studený
Na dno římského hrnce rozprostřeme mraženou zeleninu Kuře na zelenině pečeme asi 45 minut.
Pak přidáme do hrnce zeleninu (květák, mrkev, brukev Maso nastavené brambory a zeleninou podáváme s chlebem
Přidáme balíček mražené zeleniny, tu kterou máme rádi Těstoviny s kuřecím masem a zeleninou ihned po přípravě
Na alobal položíme řízek, poklademe rozmrazenou zeleninou Vepřové řízky se zeleninou v alobalu vložíme do horké
Mrkev a celer očistíme a nastrouháme na nudličky. Podle chuti můžeme masový salát se zeleninou ochutit