Po chvíli přidáme zbytek zeleniny a restujeme doměkka Přidáme kapku sójové omáčky a hotovou zeleninu přesypeme
Čočku propláchněte a přes noc namočte do většího množstí studené vody (v případě nouze stačí i na hodinu
Naskládejte pokrájenou zeleninu do pekáče, pokapejte nechejte problublávat asi 15 minut, dokud nebude čočka hotová
Přidejte ostatní zeleninu a míchejte, dokud nebude pánev z plotny, posypte jídlo arašídy a přelijte sójovou
Kuřecí stehna rozpulte, opepřete a osolte. V misce smíchejte jogurt a veškeré koření, promíchejte a
Po další minutě přidejte kuličky hrášku. Vařte 6 minut tak, aby byla zelenina „na skus“, ani
s překrojenými bramborami a libovolnou kořenovou zeleninou Osolte a okořeňte i zeleninu, zakápněte lehce olejem
Všechna zelenina bude hotová zhruba za 25–30 minut.Dále kuřecí paličky, které se budou péct stejně dlouho jako zelenina
Na zeleninu naskládáme na plátky pokrájené brambory poté odklopíme, plátky masa pokapeme troškou láku ze zeleniny
Všechnu zeleninu očistěte a větší kusy překrájejte jí nezačnou zlátnout okraje, asi 40 minut.Upečenou zeleninu
na tenké plátky a ještě rozčtvrtíme, aby byly brzy hotové Přidáme také oblíbenou oblanšírovanou zeleninu.
Jakmile změkne, přidáme sójovou omáčku. Zelenina musí být křupavá.
Posypeme zmraženou zeleninou a podlijeme vývarem či Kuřecí maso na zelenině podáváme teplé ihned po dopečení
Na zeleninu položíme pstruha a posypeme ho zbývající zeleninou.
Ve větším hrnci uvaříme těstoviny ve tvaru mušliček Na prkénku nakrájíme na kousky uvařená vejce a zeleninu
Až je maso měkké přidáme zeleninu bez nálevu. zahustíme (např. hotovou jíškou).
kousky nejdřív nechat 10 minut marinovat s trochou sójové Zeleninu s žampiony očistíme a nakrájíme na menší kousky
Zelenina bude dole ve vypečené šťávě. pekáči jen mírně rozmačkáme vidličkou do šťávy.
Na zeleninu položíme kuře a posypeme kořenící směsí Kuře pečené s brambory na zelenině není potřeba ničím
Filé necháme rozmrznout, čistou utěrkou z něj vysajeme přebytečnou vodu a mírně osolíme. Do připraveného