10 zázračných bylinek
teplo a pohodu a obzvlášť jej oceníme v chladných zemních Dokáže také mírně ředit krev a tím působí na zánět žil
Špagety s králíkem a fíky
Opečeme a zalijeme vínem a až se odpaří přidáme vývar Vaříme 15 minut, poté dochutíme solí a pepřem.
10 fitness jídel, které si ihned zamilujete
bramborové šišky s mákem, smaženou strouhankou či zelím E, K, H, B3 a B5 (kyseliny pantothenové).
Be punč
Tekuté přísady smícháme. Nalijeme do sklenic. A podáváme s plátkem pomeranče.
DIP z pečeného česneku:
Předehřejte troubu na 180 °C. 1 palici česneku rozřízněte Promíchejte pečený česnek s 250 g zakysané smetany
Jednoduchý česnekový dip
Přidáme prolisovaný česnek a nakonec dochutíme solí Tip: Můžeme přidat jakékoliv bylinky.
Bún bò Nam Bộ
lžícemi rybí omáčky, špetkou soli a čerstvě namletým Poté hned vařič vypneme a přidáme nadrobno nakrájené čili
Linguine al Pomorodo
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě. V hlubové pánvi orestujeme na olivovém oleji nasekaný
Jarní dort k 18. narozeninám
Těsto upečeme v dortové formě při 180°C. Mezitím svaříme mléko, vejce, žloutek, mouku a 80 g
Dia piškotová roláda s meruňkami a kávovým krémem
Z bílků ušleháme sníh, při došlehání přidáme Sorbit rozpuštěný ve lžičce vody. Do tuhého sněhu lehce
Dia rýžový nákyp s jablky
Přebranou, propláchnutou a třikrát spařenou rýži vsypeme do vařícího osoleného mléka a za občasného zamíchání
Dia piškotové řezy s jablky
Z bílků ušleháme sníh, při došlehávání přidáme Sorbit rozpuštěný ve trošce vody. Do tuhého sněhu zlehka
Dia borůvkový koláč
Změklý tuk třeme se Sorbitem, přidáme žloutek, potom mléko a třetinu prosáté mouky. Do lehké pěny vmícháme
Dia bublanina s višněmi
Změklý tuk rozetřeme se Sorbitem do pěny a postupně vmícháme žloutky. Z bílků ušleháme tuhý sníh, lehce
Dia litý koláč se švestkami a drobenkou
Rozehřátý tuk, teplé mléko, Sorbit a vejce rozšleháme v mixéru nebo v misce, nalijeme do mouky prosáté
Dia listový závin s jablky
Listové těsto vyválíme na obdélník a rozkrojíme na pruhy, které přeložíme na plech. Středem plátů položíme
Dia švestkové knedlíčky s tvarohem
Tvaroh rozmícháme se 35 g mouky, půlkou vejce a špetkou soli.
Bún bò Nam Bô
Maso dáme na chvíli do mrazáku a poté nakrájíme na velmi Přidáme kousky masa, nudle, zalijeme omáčkou a posypeme
Pečený camembert s fíky
Troubu rozehřejeme na 180°C. -20 minut, pokud nezměknout.
Be Punč s becherovkou a pomerančem
Tekuté suroviny zahřejeme. Nalijeme do sklenic z varného skla a ozdobíme plátky pomeranče, limetky a
