Salát z kuskusu, cizrny a čerstvé zeleniny
Přidáme k zelenině. Ochutíme solí, pepřem.
Francouzský salát ze zeleniny a balkánského sýru
nakrájíme na kolečka, papriku na proužky a všechnu zeleninu Salát posypeme plátky balkánského sýra či nivy.
Letní těstovinový salát s fuetem, artyčoky, sušenými rajčaty a olivami
Uvaříme těstoviny dle návodu al dente a necháme plně vychladnout. Nakrájíme fuet na tenká kolečka, rozpůlíme
Rýžový salát s červenou čekankou
Listy červené čekanky upravíme na talíř. Poklademe je uvařenou rýži, kterou si připravíme podle návodu
Sójový salát s červenou řepou
Sóju smícháme s nakrájenou řepou a celerem. Podle chuti přidáme ocet a osolíme. Přidáme omyté bambusové
Sójový salát s pórkem a kečupem
Nejdříve si připravíme sójové kostky. Pro lepší chuť necháme salát odležet.
Krůtí špízy s rýžovým salátem
Maso smícháme se sýrem, nadrobno nakrájenou cibulí, solí propláchneme ve vodě a poté přidáme olej, nakrájené olivy, zeleninu
Těstovinový balíček se zeleninou
Rajčatům nařízněte slupky a spařte je vroucí vodou. Dochuťte solí a pepřem.
Těstovinový nákyp se zeleninou
Zeleninu(hrášek s mrkví) rozmrazíme, nudle uvaříme Přimícháme máslo, nudle, zeleninu, bylinky, sýr a žloutky
Těstovinový salát s brokolicí a nivovou omáčkou
uvařenými těstoviny přidáme na nudličky nakrájenou šunku Nalijeme na těstoviny a promícháme.
Obědový těstovinový salát s chilli omáčkou
Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, sceďte a propláchněte studenou vodou. Nechte okapat. Kuřecí maso
Vejce benedikt na šunce, cheddaru, briošce s holandskou omáčkou
Nakonec omáčku dochutíme solí, pepřem a citronovou žemle položíme vejce, ozdobím ho plátkem parmské šunky
Bramborové placky plněné zeleninou
Placky plníme nakrájenou zeleninou, udušenou na tuku Podáváme se salátem.
Farfalle se šunkou a sýrovo-smetanovou omáčkou
Na talíř dáme uvařeně farfalle a zalijeme sýrovo-smetanovou omáčkou se šunkou.
Těstovinová rýže se šunkou a brokolicí
Syrovou povaříme tři minuty, máme-li pouze mraženou Šunku nakrájíme na kostičky.
Santa muffiny
Příprava muffinů: Máslo utřeme s cukry a postupně přidáme ostatní suroviny. na závěr mouku smícháme s
Syrová zelenina v bramborovém salátě
dále pokrájíme pórek, papriku na kostičky, kousek salátové Promíchat se zeleninou, dochutit dle potřeby solí,
Levné dýňové placky
Dýni oloupeme a nastrouháme. kukuřičnou hrubou mouku smícháme s vodou, trochou bramborového škrobu a
Těstoviny se sýrovou omáčkou, krůtím masem, brokolicí a kukuřicí
Brokolici nakrájíme na malé růžičky, vložíme do hrnce zalijeme eidam, nivu a mícháme, dokud se sýr nerozpustí a omáčka
Dýňová polévka se sýrovou omáčkou
rozmixujte v mixéru do hladkého krému a dochuťte solí Polévku naservírujte do talířů, pokapejte sýrovou omáčkou
Sojové plátky se sýrovou omáčkou
Dáme do gratinky a zalijeme předem připravenou sýrovou Sýrová omáčka: Lžíce másla, líčce hladké mouky, šálek
Sýrová omeleta se šunkou
solí a pepřem. pánvi rozehřejeme kousek másla s olejem a vylijeme sýrová
