Penne s tuňákem a rajčatovou omáčkou
Tuňáka zbavíme oleje a nakrájíme na menší kousky. Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu na obalu
Salát z avokáda, tuňáka a rajčat
Tuňáka zcedíme, pokud byl v oleji, můžeme olej použít odebereme, salát pokapeme olivovým olejem (či olejem z tuňáka
Brambory s tuňákem a hokkaido - pro nejmenší
Přidáme hokkaido a tuňáka a necháme dusit, než je dýně
Cizrnový salát s tuňákem a olivami
Suroviny smícháme v míse. Osolíme, opepříme. Šťávu z limetky, olej a česnek smícháme do hustější konzistence
Těstovinový salát s tuňákem a zeleninou
Do mísy rozmčkáme tuňáka. Zchladlé těstoviny promícháme s tuňákem a zeleninou
Těstovinový salát s broklicí a tuňákem
Těstoviny si uvaříme dle návodu a propláchneme studenou Do mísy dáme tuňáka i s olejem, přidáme zeleninu, nakrájená
Jednoduchý těstovinový salát s tuňákem
Těstoviny uvaříme dle návodu. do mísy, k nim přidáme ostatní suroviny, plus oba tuňáky
Rajčatový salát s avokádem a tuňákem
Nakrájené suroviny smícháme, zalijeme šťávou z citronu a olejem. Dochutíme solí a pepřem a můžeme podávat
Petin těstovinový salát s tuňákem
Těstoviny uvařím v osolené vodě, zcedím a dám do misky Přidám tuňáka, na kostičky nakrájenou kápii, nakrájená
Zelený těstovinový salát s tuňákem
Cestoviny uvaríme a necháme dobre vychladnúť. Nakoniec jemne vmiešame tuniaka aj s nálevom.
Těstovinový salát – verze TUŇÁK
Uvaříme si dle návodu na obalu polovinu sáčku těstovin Lehce vmícháme obsah obou konzerv tuňáka, již bez šťávy
Těstovinový salát s grilovaným tuňákem
Těstoviny uvaříme dle návodu, propláchnuté studenou Přidáme na kousky natrhaného tuňáka, nasekanou petrželku
Lehký těstovinový salát s tuňákem
Těstoviny vaříme v osolené vodě. K tomu přidáme tuňáka, vychladlé těstoviny a nakonec
Špagety s tuňákem, hráškem a ricottou
hrnek vody z těstovin. Následně přidáme okapaného tuňáka a nasekanou petržel
Conchiglie s tuňákem, fazolkami a kapary
Těstoviny uvaříme v osolené vodě dle návodu, na poslední Uvařené těstoviny s fazolkami slijeme, vmícháme k tuňákovi
Steak z tuňáka se zeleninovým salátem
Tuňáka nejprve osolíme a opepříme, lehce pokapeme Na připravený sálat položíme tuňáka a můžeme podávat