Pad Thai s tofu
Tofu si nakrájíme, opečeme na trošce oleje, přidáme Přidáme ochucenou směs a promícháme s mungo klíčky, tofu
Fazolová polévka s tofu
, poté vyndáme a nastrouháme zeleninu a vrátíme do Přidáme kostky tofu, česnek, cibuli orestujeme na oleji
Rychlé těstoviny s tofu
Pokapeme troškou kečupu a posypeme nahrubo nastrouhaným tofu
Zeleninové nudle s tofu
Mezitím vymačkáme a osušíme tofu a nakrájíme je na Zakryjeme a dusíme asi 10 minut, až je zelenina správně
Pikantní smažené tofu
Tofu nakrájíme na kostky a postupně je obalíme v mouce Na oleji tofu opečeme dozlatova.
Smažené tofu s mrkví
Tofu nahájíme na plátky a pokapeme citronovou šťávou Plátky tofu vydatně potřeme ochucenou mrkvovou hmotou
Salát s tofu a avokádovým dresinkem
Poté si orestujeme na oleji nakrájené tofu na kostky , posypeme nakrájenou paprikou a poklademe hotové tofu
Veganský Miso Ramen s tofu
sezamového oleje a dokřupava na něm osmažíme uzený sýr tofu Veganský miso ramen podáváme s uzeným sýrem tofu, sójovými
Miso polévka s tuňákem a tofu
Poté vložíme houby, zeleninu a trávu. opepříme a vaříme Nudle a tofu vložíme do hlubokého talíře, zalijeme
Tofu špízy s chilli a broskví
Tofu vyndáme z obalu a scedíme přebytečnou vodu. Tofu, broskve a červenou cibuli střídavě napícháme
Pad Thai s vejcem a tofu
Poté si nakrájíme tofu, nadrobno nasekáme stroužky Chvíli osmažíme a pak přidáme tofu, výhonky a vejce
Tofu na grilu marinované v arašídech
Tofu osušíme kuchyňskou utěrkou a nakrájíme na půlcentimetrové
Smetanová omáčka se smrži a tofu
Tofu nakrájíme na kostky, přilijeme sojovou omáčku pánvi rozehřejeme olej, vložíme do něj marinované tofu