Krémová zeleninová s krupicovými sekanci
nebo na nudličky a osmahneme na másle a zalejeme zeleninovým
Hovězí zeleninová polévka pro děti
Omyté a nadrobno nakrájené maso uvaříme do poloměkka, přidáme očištěnou a nakrájenou zeleninu a vaříme
Zeleninový salát s italskými bylinkami
Mrkev nastrouháme, jablko a okurku nakrájíme na menší plátky, cibulku na jemno a papriku na proužky.
Zeleninový salát s tuňákem II.
Mísu vymažeme utřeným česnekem. Ledový salát, rajčata, vejce, cibule - vše nakrájíme a vložíme do mísy
Zimní zeleninový salát polovařený
Oloupané brambory, řepu, celer a 3/4 pastiňáku nakrájíme na cca 1 cm kousky a 3-4 minuty vaříme v páře
Hustá zeleninová polévka s quinoou
Properte quinou a nechte ji okapat. Rozehřejte olej a asi dvě minuty na něm opékejte cibuli a mrkev.
Zeleninový salát s kuskusem a sýrem
V míse promíchejte 200 g spařeného kuskusu, kousky konzervovaného grilovaného lilku, grilovaných paprik
Sladce pálivé zeleninové kari
Rozpalte olej ve velkém kastrolu, přidejte kari pastu a nechte ji asi minutu prohřát. Pak přimíchejte
Zeleninová pánev s Tofu a rýží
Na první pánvi si rozpálíme olej na střední teplotu a přidáme na středně velké kousky nakrájené tofu,
Vydatná zimní zeleninová polévka
Rozpalte olej ve velkém rendlíku a osmažte rozdrcený česnek jen tak, aby nezhnědl. Vsypte pokrájený tuřín
Zeleninová rýže s přírodním masem
orestujeme na rozpáleném oleji dozlatova.Rýži uvaříme v zeleninovém
Zeleninový aspik s krůtím masem
Zeleninu zalijeme horkou vodou, osolíme, povaříme 4 minuty, slijeme, necháme okapat. Krůtí maso nakrájíme
Zeleninová polévka podávaná v chlebu
Na oleji s máslem zpěňte cibuli nakrájenou na nudličky. Přidejte na kostičky nakrájenou mrkev, petržel
Zeleninová polévka s červenou řepou
Nakonec zeleninovou polévku podle potřeby okyselíme Zeleninovou polévku s červenou řepou podáváme s netučným