Zeleninová polévka pro vybíravé děti
Nejde ani tak o recept, jako o fintu, jak dostat do dětí, co nejí zeleninu a ve všem se rýpou to, co
Letní zeleninový salát II.
Čínské zelí nakrájíme najemno,cibuli nahrubo a papriky a rajčata na kostičky.Zálivku uděláme z octa,oleje
Tortilly s masovo-zeleninovou směsí
Maso pokrájíme na kostičky nebo nudličky, osolíme a okořeníme dle vlastní chuti a osmažíme na pánvi s
Zeleninový salát s konopným olejem
Zeleninu pokrájíme na kostičky/proužky a zalijeme pár Necháme odležet pár hodin v lednici.
Krůtí závitky se zeleninovým bulgurem
dvojnásobným množstvím vody, přiklopte, přiveďte k varu (září/2019)
Zeleninová polévka se zasmaženým vejcem
Do vody dáme vařit kmín, masox a kořenovou zeleninu vaříme cca 20 minut. Připravíme středně tmavou jíšku
Zeleninová omáčka na nudle s cizrnou
Jemné orestujeme cibulku, mrkev a hrášek a s vývarem a solí dusíme. Když je zelenina měkká, přidáme najemno
Krémová zeleninová s krupicovými sekanci
nebo na nudličky a osmahneme na másle a zalejeme zeleninovým misky dvě vajíčka, lžičku prášku do pečiva, krupici, sůl
Hovězí zeleninová polévka pro děti
Omyté a nadrobno nakrájené maso uvaříme do poloměkka, přidáme očištěnou a nakrájenou zeleninu a vaříme
Zeleninový salát s italskými bylinkami
Mrkev nastrouháme, jablko a okurku nakrájíme na menší plátky, cibulku na jemno a papriku na proužky.
Zimní zeleninový salát polovařený
Oloupané brambory, řepu, celer a 3/4 pastiňáku nakrájíme na cca 1 cm kousky a 3-4 minuty vaříme v páře
Zeleninová pánev s Tofu a rýží
Na první pánvi si rozpálíme olej na střední teplotu a přidáme na středně velké kousky nakrájené tofu,
Vydatná zimní zeleninová polévka
Uveďte do varu, ztlumte a nechte základ polévky přibližně Dochuťte solí a pepřem a uveďte znovu do varu.
Zeleninová rýže s přírodním masem
orestujeme na rozpáleném oleji dozlatova.Rýži uvaříme v zeleninovém
Zeleninový salát s tofu a mozzarellou
Zakapeme citronem, přidáme tofu i sýr a dochutíme solí Zeleninový salát s tofu a mozzarellou rozdělíme do
