Zeleninová dobrota
Nakrájíme kuřecí maso a necháme osmažit buď na trošce oleje nebo másla. Dále si nakrájíme cuketku -
Zeleninová polévka
Mrkev, celer a petržel nastrouháme na jemno. Rozpustíme máslo a nastrouhanou zeleninu na něm lehce orestujeme
Zeleninový wrap
Z bočních stran přeložíme okraje placek směrem doprostřed výsledný výtvor uprostřed zešikma přeříznout, aby šlo
Zeleninové špízy
Dejte zeleninové špízy na rozehřátý gril, potřete Sýr by měl zezlátnout a zelenina zkřehnout.
Zeleninové casserole
Přidejte sýr a petrželku, osolte, opepřete a dejte dvě třetiny vína, cukr, sójovou omáčku a přiveďte k varu
Zeleninová rýže
Rýži propláchneme, uvaříme v osolené vodě. Zeleninu uvaříme v páře. Rýži vysypeme do mísy a přimícháme
Zeleninový tažin
Na oleji ve velké teflonové pánvi na středním ohni 5–7 minut smažte cibuli a česnek.
Zeleninový džuveč
Všechnu zeleninu a brambory oloupejte a nakrájejte na kostičky cibuli a rajčata na kolečka.
Zeleninová kapsa
Kdo chce dietní pokrm, omezí sůl a místo eidamu, který jsem použil já, použije např. balkánský sýr.
Zeleninové těstoviny
těstoviny scedíme a nasypeme do zapékací misky přilijeme zeleninovou zlatova.Nakonec na těstoviny nasypeme nastrouhaný sýr
Zeleninové lívance
Zeleninu spaříme vroucí vodou, scedíme a necháme vychladnout. Z mouky, prášku do pečiva, mléka, vajec
Zeleninová bašta
Patizon (cuketu) nakrájíme na slabé plátky, taktéž brambory. Do vymazaného pekáčku dáme vrstvu brambor
Zeleninové smoothie
Pokud máte smoothie maker: Vložte do mixéru špenát, mátu, salát, mandle, kakao a jogurt a celé to zalijte
Zeleninové chipsy
Zeleninu oloupejte a nastrouhejte na co nejtenčí plátky.Plátky osmažte na pánvi na oleji dozlatova a
Zeleninová hořčice
Vše, kromě horčice, vařit 30 minut. Před dovařením přidat horčici a pak rozmixovat. Zavařujeme 30 minut
Zeleninová směs
Všechnu zeleninu pomeleme na masovém mlýnku, dáme do hrnce vařit, asi po 10 minutách přidáme olej a deko
Zeleninový rosol
Papriky, oloupanou cuketu, cibuli, česnek, feferonku, rajčata pomeleme nebo nakrájíme, krátce povaříme