Zeleninové špízy
Připravené špízy vložíme do tukem vymazaného pekáčku, zalijeme
Zeleninový kuskus
Ve větší pánvi orestujeme zeleninovou směs na rozehřátém olej, špetku pepře a soli a potom ochucený kuskus zalijeme
Zeleninová šunka
poloviny, kukuřici i s nálevem a na kousky nakrájená rajčata
Zeleninový kapr
Cibuli oloupeme, omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka. Zapékací mísu vymažeme tukem nebo olejem a cibuli
Zeleninové muffiny
Přidáme rajčata a necháme asi 10 minut vařit na mírném Bešamelovou omáčku smícháme s vejcem.
Zeleninová kaše
kastrolu vložíme zeleninu pokrájenou na malé kousky, zalijeme Kaše by měla být spíš hustší.
Zeleninové rizoto
Přebranou a umytou rýži opražíme na sádle, zalijeme Podáváme se salátem, nebo kompotem.
Zeleninová nádivka
Zeleninu nakrájíme na kostky, osolíme, zalijeme trochou zasmahneme, necháme prochladnout a do směsi vmícháme vejce
Grilovaný hermelín se zeleninovým salátem a opečeným toastovým chlebem
Salát nakrájíme. Rajčata, papriku i okurku omyjeme a také nakrájíme.
Avokádový salát s mangem, zeleninovým kuskusem a mořskou štikou
podáváme s bylinkovým máslem, kuskusem a avokádovým salátem
Kuřecí prsní steak s bylinkovým máslem a zeleninovým salátem
zalijeme. Steak ihned podáváme s kouskem másla a zeleninovým
Zeleninový salát se sušenými rajčaty
Zeleninový salát se sušenými rajčaty můžeme ihned podávat Salát se sušenými rajčaty podáváme samotný, s tousty
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
Tětsoviny uvaříme dle návodu na obalu v osolené vodě. Přidáme nakrájené rajčátka, nakrájenou cibulku,
Salát z červené čočky s rajčaty
Po chvíli přidáme i kukuřici, rajčata a petržel. Podáváme ozdobené ledovým salátem a rajčátky.