Salát z ananasu a divoké rýže

Rýži vaříme v zeleninovém vývaru na mírném plameni Rýži, ananas, kyselé zelí a salát smícháme.

Lososový salát s mangem a rýží

misce metličkou smíchejte 30 ml sójové omáčky, 30 ml octa pomeranč nakrájený na měsíčky přisypte k rukole, zalijte

Čočkový salát s divokou rýží

Zalijeme olivovým olejem a zastříkneme citronovou šťávou Promícháme a dochutíme solí a pepřem.

Tymiánové sumac kuře s bramborovo-cizrnovým salátem

Olej, tymián, rozmarýn, 1 rozdrcený stroužek česneku, kmín a sumac jsem si smíchala v misce. Směsí jsem

Máslová kuřecí kapsa s bramborovo-cibulovým salátem

Nejdříve uděláme náplň, aby trochu vychladla. Na másle podusíme rozmrazené houby, přidáme pórek, na

Lilek zapečený s rajčaty a sýrem feta

Přidejte najemno rozmačkaný česnek a zalijte rajčaty . s pečivem, pečenými bramborami nebo zeleninovým salátem

Telecí nebo vepřový mozeček s hříbky, zapečený na talíři

C - podle toho jak komu peče trouba). nejprve lžíci teplé bramborové kaše, potom mozeček

Fenyklový salát s pomerančem a lískovými oříšky

Okrájíme kůru z pomerančů a vykrájíme jednotlivé měsíčky Salát posypeme oříšky a můžeme podávat.

Míchaný salát s rukolou a piniovými oříšky

vše smíchat Autor:

Zeleninový salát s hříbky a kuřecím masem

Salát a cibuli promícháme (můžeme ochutit octem a Na pánvi rozehřejeme olej, na kterém osmažíme lišky

Šunkové závitky s lilkem, salátem a mozzarellou

Na šunku rozložíme hlávkový salát, na jeden kraj plátky lilku, které jsme potřeli česnekem a osolili.

Fenyklový salát s řeřichou a piniovými oříšky

Salát s pomerančem, červenou řepou a oříšky

řepy potřete olivovým olejem (dobře se vám to bude dělat v dlani, do které si trochu oleje nalijete), postavte

Salát s pomerančem, červenou řepou a oříšky

v dlani, do které si trochu oleje nalijete), postavte a dílky překrojit.

Pikantní miso salát s lilkem a brokolicí

Lilek nakrájejte na kousky. oloupejte zázvor a nastrouhejte ho do mixéru typu kutr

Salát z lilku se smetanovým tahini dresinkem

Lilek a papriky omyjte a nechte okapat. zbylým česnekem a zbylým olivovým olejem a dochuťte solí

Mrkvový salát s čočkou a lískovými oříšky

Čočku, mrkvové špagety, lískové oříšky, kousky meruněk Z limetek vymačkáme šťávu a salát s ní zalijeme a zakápneme

Salát s granátovým jablkem a lískovými oříšky

Suroviny na salát promíchejte v míse. na zálivku protřepejte ve sklenici, přelijte přes salát

Slovácké laty aneb bramborové placky s povidly a mákem

Vytvoříme bramborové těsto. Poté mažeme povidly podle chuti, sypeme mákem smíchaným

Bramborové halušky s brynzou podle herečky Květy Fialové

Většinou už nesolte.

Obrácené hovězí řízky a celerovo-bramborové pyré

velké, rozpulte je (všechny kousky masa by měly být Doplňte pestrým salátem.

Melounový salát (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)

Samotný salát patří jak do ZV, tak do KY + zelenina Část salátu jsem posypala sekanou mátou, po rozležení

Řízek z mletého masa s česnekovým sýrem, uzenou bramborovou kaší a cibulovou marmeládou

Smíchejte a udělejte 8 malých řízků. Na talíř dejte kaši, řízek, cibulovou marmeládu a 2

Burgery z lilku a batátů

orestujeme cibuli, přidáme na kostičky nakrájený vypocený lilek Batátů by mělo být víc než lilku.