Sóju namočíme do vody aspoň na 12 hodín. Na ňu dáme zeleninu a druhú polovicu sóje.
Sójové kostky povaříme 10 minut v osolené vroucí vodě, s trochou sójové omáčky a kostkou masoxu, vymačkáme
Cibuli, špek nakrájíme najemno a na oleji osmažíme dáme péct do trouby.Občas podléváme, aby se maso nespálilo
nakrájenou na malé kostičky (vybíráme dobrou, voňavou, dává Hodí se k tomu i hlávkový nebo jiný zeleninový salát
Špek nakrájíme na drobné kostičky a dáme smažit. Zalijeme asi půllitrem vody a dusíme zvolna do měkka
Pak lžíce namočíme do vroucí vody a z těsta děláme Knedlíky se špekem vaříme 20 - 30 minut.
Je lepší, když sója do sebe sůl "natáhne" o list hlávkového salátu a dozdobíme podle fantazie
Špek nakrájíme na kostičky a na pánvi necháme na mírném Smaženici se špekem podáváme s chlebem.
Směs dáváme v tenké vrstvě a smažíme po obou stranách Cukeťáčky se sójou podáváme teplé i studené
Špek nakrájíme na kostičky a dáme smažit na pánev. Špagety se špekem podáváme jako nenáročný chutný oběd
Potom sóju slijeme, vymačkáme přebytečnou vodu a necháme Čínu ze sóji podáváme s brambory na jakýkoliv způsob
Poté vodu slijeme a z plátků přebytečnou vodu trochu Sóju na česneku dáme do vyhřáté trouby a chvíli zapékáme
Pokrm zalijeme sójovou omáčkou, přidáme kari koření Vhodná příloha je sypká dlouhozrnná rýže.
Slijeme pak polovinu vody ze vzniklé bramborové hmoty Špek nebo slaninu nakrájíme na kostičky.
Kolínka promícháme se sójou, přidáme rovnou lžíci oregana Těstoviny se sójou jsou dobré teplé i studené.
Sekanou ze sóji pečeme na vymazaném pekáči při 180 Sekanou ze sóji podáváme třeba s bramborovou kaší.
Polévku se špekem ještě krátce povaříme. Hotovou polévku se špekem podáváme teplou.