Předem namočené sójové boby uvaříme doměkka, slijeme zeleninu a sýr nakrájíme na kostičky a smícháme se sójou
Zelí slijeme a vymačkáme z něj přebytečnou vodu. Zelný salát se sójou rozdělíme do misek nebo na talířky
Sójové mleté maso, nebo granulát, namočíme přes noc do masoxového nálevu. ráno jej scedíme a nakrájíme
Pikantní salát ze sóji podáváme jako hlavní chod, výborně Pikantní salát ze sóji se hodí na večeři.
sójové nudličky, taktéž podle návodu, po uvaření ze sóji Těstovinový salát podáváme vychlazený, další příloha
Mezitím připravíme volská oka, která jemně osolíme
Dejte do mísy, přidejte prolisovaný česnek a dochuťte solí
na pánvi z obou stran dorůžova, přidáme oblíbené mořské
Filety očistíme a naporcujeme, osolíme, opepříme a vložíme do pečicího papíru. Přidáme očistěný nakrájený
Na chléb dáme listový salát, připravené avokádo a volské
Přikryjeme poklicí a vaříme, dokud nemají volská oka
Ochutnejte a podle potřeby dochuťte solí a pepřem. Rozdělte salát na talíře.
Na rozpálené pánvi restujeme steak z obou stran po Steak nakrájíme na plátky, přidáme je do mísy s připraveným
Salát připravíme tak, že do misky nalijeme vodu, cukr Naložené maso vytáhneme z lednice, rozpálíme pánev, nalijeme
Salát omyjeme, natrháme. Rozpálíme pánev, nalijeme olivový olej, dáme osolené
marinády Marináda: smícháme olivový olej s kořením, solí Salát připravíme smícháním zeleninového salátového