Vitamínový salát
V salátový míse smícháme rajčata nakrájená na čtvrtky Podáváme k masu nebo bramborovým pokrmům.
Sicilský salát
Salát rozebereme na listy, omyjeme a poté dáme do mísy Nalijeme na salát a dáme do lednice odpočinout.
Řecký salát
Papriky, na měsíčky nakrájená rajčata a kolečka oliv Nakonec na salát nalijeme dresink a ozdobíme nasekanou
Krabí salát
Jablko a tyčinky si nastrouháme nahrubo. Poté přidáme ostatní suroviny a podle chuti osolíme a opepříme
Čočkový salát
Rýži a čočku uvaříme každé zvlášť. Jakmile jsou suroviny uvařené smícháme ve větším hrnci, přidáme nakrájenou
Salát s bazalkou
Zelí nastrouháme nahrubo, mrkev očistíme a také nastrouháme. Jablka zbavíme jádřinců a nastrouháme. Přilijeme
Salát fatuš
Všechnu zeleninu oloupeme, nakrájíme a dáme do mísy Zalijeme zálivkou připravenou z uvedených ingrediencí
Fitness salát
Dáme do mísy, zakápneme olejem a posypeme červenou Nakonec posypeme nakrájeným sýrem a olivami.
Salát z endivie
Sezamová semínka opražíme nasucho na pánvi. Hlávku endivie omyjeme a nakrájíme na menší kousky. Připravíme
Salát z rukoly
Rajčata rozmixujeme na kaši. Přidáme cukr, olivový olej, ocet a rozmačkaný česnek. Osolíme a opepříme
Mrkvový salát
Mrkve očistíme a společně s jablky nastrouháme najemno. Zakápneme citronovou šťávou. Poté přidáme med
Melounový salát
Okrájený a jadérek zbavený meloun nakrájíme na kostičky. Promícháme s moučkovým a vanilkovým cukrem a
Hruškový salát
Cukr spaříme s vodou a se skořicí, přidáme tence sloupanou kůru z dobře omytého citronu. Očištěné hrušky
Malinový salát
Očištěné maliny promícháme s moučkovým a vanilkovým cukrem. Rozdělíme do misek, pokapeme griotkou a necháme
Meruňkový salát
Cukr svaříme s vodou, přidáme citronovou šťávou a necháme vychladit. Očištěné meruňky a jablko nakrájíme
Rybízový salát
V nichž budeme salát podávat. Ozdobíme listky salátu nebo baby špenátu.