Mrkvový salát
Mrkve očistíme a společně s jablky nastrouháme najemno. Zakápneme citronovou šťávou. Poté přidáme med
Italský salát
Brambory a jablíčka nakrájíme, okurky, mrkev, šunky také na malé kousky. Přidáme nasekanou cibulku, sardelky
Špagetový salát
Okurku a cibuli nakrájíme na plátky, meloun a sýr na kostičky. Mátu omyjeme, nasekáme, smícháme šťávu
Kuřecí salát
Kuře uvaříme ve slané vodě, do které jsme přidali drobně nakrájenou cibuli, několik zrnek pepře a nového
Lyonský salát
Na lžíci oleje si orestujeme slaninu a česnek, až je slanina hezky křupavá, odděláme, přidáme kostičky
Salát Panzanella
studené vody nakrájené, poté vyždímáme a natrháme do mísy Přidáme okurku, rajčata, celer, cibulku a ochutíme solí
Matjesový salát
Matjesy pokrájíme na kousky, ředkvičky a šalotky na plátky. Smícháme ocet, olej, koření a nasekané chilli
Salát se sadrinkami
Salát promícháme s cibulí nakrájenou na proužky, olivami Sardinky rozdělíme na salát.
Houbový salát
Houby umyjeme, nakrájíme a uvaříme v osolené vodě s bobkovým listem. K horkým houbám přidáme ještě cibuli
Celerový salát
uvaříme, nastrouháme na nudle, nebo plátky a vložíme do mísy Salát můžeme připravit i ze syrového celeru.
Kedlubnový salát
Nastrouháme ho na nudle, nebo na plátky a dáme do mísy Salát můžeme připravit i ze syrové kedlubny.
Fazolkový salát
Scedíme a dáme do mísy. fazolky rozmícháme cukr, olej a ocet, fazolku jí zalijeme
Salát z grapefruitů
Nalijeme do ní olej a ocet. Nakonec salát přelijeme zálivkou a vše ještě jednou
Salát s bazalkou
Zelí nastrouháme nahrubo, mrkev očistíme a také nastrouháme. Jablka zbavíme jádřinců a nastrouháme. Přilijeme
Španělský salát
Zeleninu nakrájíme, česnek prolisujeme, přidáme sůl, olej a pepř. Zasypeme křenem, vychladíme a podáváme
Salát s kadeřávkem
Kadeřávek a hlávkový salát opereme, nakrájíme na kousky a dáme do velké mísy.
Fitness salát
Dáme do mísy, zakápneme olejem a posypeme červenou Nakonec posypeme nakrájeným sýrem a olivami.
Lipový salát
Všechny surovinu dáme do větší mísy, přidáme zeleninu Salát dochutíme a podáváme.