Hlávkový salát s cibulí a ředkvičkami
Cibuli nakrájíme nadrobno, salát a ředkvičky na plátky Promícháme a na míse poklademe ozdobně nakrájeným vejcem
Salát z brambor a kyselého zelí
Dáme do salátové mísy, přidáme vymačkané a jemně nakrájené cibuli a opatrně promícháme.Dle chuti dosolíme a sypeme
Salát z kysaného zelí II.
Kysané zelí smíchám s mrkví a s okurkou nastrouhanou najemno, přidám na tenké proužky nakrájenou šunku
Salát z červené řepy s ořechy
Je vhodné nechat salát uležet aspoň půl dne. Podáváme s bílým pečivem.
Salát z červené řepy III.
Předvařené řepy nastrouháme na hrubo, cibule nakrájíme na jemno, oloupaná jablka na kostičky. Uděláme
Salát z čínského zelí s koprem
konzumovat.Množství surovin je jen orientační, každý si může salát Salát se hodí jako příloha k masu, případně k zapékaným
Vynikající dietní těstovinový salát
Nakonec ozdobíme rozpůlenými černými olivami v libovolném Dodají salátu vinikající chuť.Salát je lehký, zdravý
Těstovinový salát - téměř dietní
ostatní ingredience nakrájíme na kostičky, ve velké míse Dochutíme podravkou, případně solí a dáme vychladit
Těstovinový salát s tuňákem a kukuřicí
Těstoviny uvaříme podle návodu. Do misky s uvařenými těstovinami dáme tuňáka, kukuřici bez nálevu, hořčici
Těstovinový salát a la mamma
Mezitím nakrájíme salám a sýr na malé kostičky, papriky Možno použít i bez salámu.
Thajský salát s dýňovou zálivkou
Kokos rozmixujeme v 1 1/2 l vody na kokosové mléko. Hmotu podobnou máslu, která se vytvoří při přípravě
Těstovinový salát pro milovníky oliv
vychladnout, přidáme šunku na kostičky, nakrájené olivy Okořeníme solí, pepřem, podravkou - dle chuti a vmícháme
Ovocný salát se sýrem Cottage
Nakrájet různé ovoce nejlépe čerstvé a smíchat se sýrem Cottage. Dochutit citronovou šťávou a trochou
Zeleninový salát s kuřecími kousky
Po promíchání zasypeme salát černými olivami rozkrojenými Do pánve nalijeme trochu olivového oleje a připravené
Zeleninový salát s tuňákem a šunkou
Hlávkový salát natrháme, nekrájíme, aby neztratil vitamíny A hotový salát ještě zakápneme pár kapkami olivového
Svěží jarní či letní salát
Vše vložíme do větší mísy. kukuřici, ale trochu vody z kukuřice přilijeme do salátu
Sladký salát z čínského zelí
Zelí nakrájet na jemno a přidat kompot i se šťávou. Ušlehat šlehačku s cukrem a poté vmíchat do zelí
Quinoa salát s uzeným lososem
Quinou dejte do mísy, přidejte na plátky nakrájené nadrobno a společně se zálivkou zlehka vmíchejte do salátu
Salát z nouze - hlávkový s jogurtem
Smícháme v míse jogurt s ostatními přísadami. Rozebereme salát, propereme, natrháme na kousky a jemně
Salát z krabích tyčinek II.
Ochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem.Podáváme Pokud přidáme více brambor, vznikne nám bramborový