Pohankový salát s avokádem a sezamovými vejci

Podle návodu na obalu uvařte pohanku al dente, propláchněte ji studenou vo- dou, nechte okapat. V

Salát z uzené tresky se ztraceným vejcem

Rýžový salát s pečenou červenou řepou

Zalijte citronovou šťávou a znovu promíchejte. Vzniklý dresink vmíchejte do rýžového salátu.

Salát ze žlutého melounu a parmské šunky

Salát zakápněte trochou balzamikového octa. předkrmu můžete přidat vypeckované pokrájené černé olivy

Avokádovo-pomerančový salát s černými olivami

Dresinkem přelijte salát a servírujte. Do salátu přidejte kraba, krevety nebo garnáty.

Zelený salát s ředkvičkami a slunečnicovými semínky

Teplý salát z cizrny, fenyklu a paprik

Klínky ledového salátu s rafinovanou zálivkou

Klínky ledového salátu rozložte na servírovací

Rýžovo-čočkový salát s červenou řepou

Čočku nechte vychladnout ve vodě, v níž se vařila, Aby se salát pěkně obarvil, nasypte do mísy římský

Slanečkový salát dle mé pratety

vody, přidáme na kolečka nakrájený citron a nakonec zalijeme

Bramboráčky s kuřecím masem a zelným salátem

Brambory nastrouháme na jemno, vymačkáme vodu a promícháme s ostatními surovinami, upečeme malé bramboráčky

Salát z pečené červené řepy do skleniček

Sterilujeme při 90°C cca 20 min.

Zálivka na listový salát od babičky Marušky

Já to dělám ve studené vodní lázni. ten salát spaříte a je to pak jak bláto.

Rodinný salát s jogurtovo-brynzovou zálivkou

Saláty natrháme na malé kousky (v balení bývají velké přísady na marinádu, případně dochutíme a nalejeme na salát

Zeleninový salát s masem, čočkou a kuskusem

Na oleji restujeme asi 3 min na malé kúsky nakrájané Restujeme ešte asi 3 min.

Salát z kysaného zelí, cukety a kopru

Na oleji dosklovata osmažíme cibulku, nesmí být růžová. Přidáme nahrubo nastrouhanou cuketu a trošku

Okurkový salát s koprem, mátou a mandlemi

Na suché pánvi opražíme plátky mandlí. Okurku rozkrojíme podélně a nastrouháme na půlkolečka. Osolíme

Zelný salát s hroznovým vínem a mandarinkou

oloupeme, rozdělíme na dílky a pečlivě odstraníme bílé Připravené zelí a ovoce vložíme do mísy, promícháme

Rajčatový salát s majolkou/jogurtem a krevetami

A začneme vše postupně dávat na sebe do mísy, nejdřív Zalijeme majolkou a bílým jogurtem a dáme do lednice

Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou

Nejprve nakrájíme maso na malé kousky, přidáme solamyl, sójovku, sůl, pepř, balsamiko a vajíčko. Dobře

Salát z kysaného zelí s červenou řepou

Kysané zelí nakrájíme, přidáme nakrájenou řepu, cibuli a nadrobno nakrájené jablko. Ještě přidáme olivový

Salát z melounu, sýra feta a oříšků

Meloun a sýr feta nakrájejte na kostičky o hraně dva

Thajský salát s pečeným kuřecím masem

Rozpalte pánev (nejlépe grilovací) nebo gril a maso na ní

Zeleninový salát se sýrem a drůbeží šunkou

Vychladíme.Nejlépe tento salát chutná s křupavými tousty