Pomerančový salát s cibulí a uzenými šproty
Pomeranče postavte na prkénko a ostrým nožem z nich NAVÍC Příště můžete ochutnat voňavou marockou obměnu salátu
Salát z rozpečených rajčat s kozím sýrem
plech vyložený papírem na pečení nebo do zapékací mísy kozím tvarohem a zrnky pšenice a posypané ochucenou solí
Fazolkový salát s kuřetem obalovaným v kuskusu
V míse promíchejte kuskus, papriku, římský kmín, citronovou pánvi rozehřejte 2 cm oleje a na středním plameni smažte
Salát s řízky, bramborami a zelenými fazolkami
malých brambor vařených ve slupce a dejte je do mísy Salát rozdělte na talíře a pokapejte zálivkou nebo
Snadné indické kuře se zelným salátem
Stonky koriandru smíchejte s kmínem, limetovou šťávou, citrusovou kůrou a olejem. Do každého stehna udělejte
Křupavý ,asijský‘ salát s řapíkatým celerem
ohni je opečte na oleji dozlatohněda a dokřupava, trvá
Pohankový salát s avokádem a sezamovými vejci
Podle návodu na obalu uvařte pohanku al dente, propláchněte ji studenou vo- dou, nechte okapat. V
Rýžový salát s pečenou červenou řepou
Zalijte citronovou šťávou a znovu promíchejte. Vzniklý dresink vmíchejte do rýžového salátu.
Salát ze žlutého melounu a parmské šunky
Salát zakápněte trochou balzamikového octa. předkrmu můžete přidat vypeckované pokrájené černé olivy
Avokádovo-pomerančový salát s černými olivami
Dresinkem přelijte salát a servírujte. Do salátu přidejte kraba, krevety nebo garnáty.
Klínky ledového salátu s rafinovanou zálivkou
Klínky ledového salátu rozložte na servírovací
Rýžovo-čočkový salát s červenou řepou
Čočku nechte vychladnout ve vodě, v níž se vařila, Aby se salát pěkně obarvil, nasypte do mísy římský
Bramboráčky s kuřecím masem a zelným salátem
Brambory nastrouháme na jemno, vymačkáme vodu a promícháme s ostatními surovinami, upečeme malé bramboráčky
Zálivka na listový salát od babičky Marušky
Já to dělám ve studené vodní lázni. ten salát spaříte a je to pak jak bláto.
Rodinný salát s jogurtovo-brynzovou zálivkou
Saláty natrháme na malé kousky (v balení bývají velké přísady na marinádu, případně dochutíme a nalejeme na salát
Zeleninový salát s masem, čočkou a kuskusem
Na oleji restujeme asi 3 min na malé kúsky nakrájané Restujeme ešte asi 3 min.
Salát z kysaného zelí, cukety a kopru
Na oleji dosklovata osmažíme cibulku, nesmí být růžová. Přidáme nahrubo nastrouhanou cuketu a trošku
Okurkový salát s koprem, mátou a mandlemi
Na suché pánvi opražíme plátky mandlí. Okurku rozkrojíme podélně a nastrouháme na půlkolečka. Osolíme
Zelný salát s hroznovým vínem a mandarinkou
oloupeme, rozdělíme na dílky a pečlivě odstraníme bílé Připravené zelí a ovoce vložíme do mísy, promícháme