rajčaty, ředkvičkami a se solí. Salát nachystáme do misky a přidáme do něj nakrájené
Potom ji nakrájíme na malé kostičky a přendáme do mísy Ochutíme mořskou solí a černým mletým pepřem.
Mrkev a ředkvička nastrouháme nahrubo a zalijeme zázvorovou Salát necháme vychladit a rozlešet, pak je nejlepší
Pomeranč vyfilírujeme, dílky dáme do mísy a slijeme z nich šťávu (ještě vymačkáme zbytky z pomeranče).
zelí a cibuli nakrájíme na drobno, dáme do větší mísy
napadlo - tuňák - a to nic jiného nechce, než tento salát Na salát položíme vrstvu tuňáka a vejce na hniličku
Těstoviny uvařte podle návodu na obalu. Mezitím si připravte zálivku z uvedených surovin; nať nasekejte
Celozrnný kuskus zalijte 400 ml vroucí vody a nechte Avokádový olej na V zimě použijte místo špenátu nebo
Zbavte semen a vložte do mísy. Salát doplňte ostružinami, posypte kousky sýra (můžete
Těstoviny uvařte podle návodu na obalu, sceďte a propláchněte studenou vodou. Nechte okapat. Kuřecí maso
Hmotu odebírejte po dvou lžících a tvarujte z ní karbanátky Okurku opatrně smíchejte v míse se zbývající omáčkou
Kuličky vína dejte do pekáčku pokapejte olivovým Z pekáčku slijte šťávu z hroznů a oleje a přidejte
Navrch salátu přidejte natrhané kuřecí maso, posypte
V pánvi na oleji opékejte slaninu asi pět minut dozlatova, pak přidejte česnek. Míchejte minutu, přisypte
Krevety podávejte na salátu doplněném rukolou, Rychlejší možnost: mísa se studenou vodou anebo
Vejce uvařte natvrdo či nahniličko (viz Něco navíc), zchlaďte ledovou vodou a nechte vychladnout
Nejlépe ve skleničce se šroubovacím uzávěrem prošlehejte suroviny na zálivku. Čekankový puk rozdělte
Ve velké míse smíchejte pšenici, fazolky a artyčoková Podle chuti dolaďte solí, pepřem a zálivkou.