Dušená mrkev v mletém mase
tuku osmažíme pokrájenou cibuli dosklovata, přidáme maso Přisypeme papriku a česnek, krátce orestujeme a zalijeme malým
Květák v mletém mase dušený
Pak přidáme mleté maso, které za častého míchání necháme omáčkou a podlijeme minimálním množstvím vody.Do mletého
Rajská omáčka s masem i bez masa
uvaříme hovězí maso v papiňáku, aby bylo rychleji Pokud budeme dělat rajskou bez masa, tak si připravíme
Mleté na způsob hašé
Vhodíme maso, které trpělivě oddělujeme od sebe na aby se nespekly v jeden kus, a opékáme do zešednutí masa
Karniyarik, Bulgur Pilavi (Plněný lilek a bulgur pilav)
nakrájené cibule, česnek a bílou papriku a pak přidáme mleté Před servírováním vmícháme do bulguru kousek másla,
Krevety v kokosovém mléce s mangem a chilli
Poté přidáme na proužky nakrájené mango a zalijeme kokosovým mlékem.
Ovesná kaše s kokosovým mlékem a vejcem
zázvor na plátky, nasekané cibulky, vločky, kokosové mléko Kaši rozdělíme do misek, přidáme volské oko, posypeme
Ovesná kaše s jablky z mandlového mléka
Kaši nakonec dáme do misek, ozdobíme ostružinami nebo
Kuřecí prsa na kari s kokosovým mlékem
masa, až se zatáhne. Přidáme vodu, kokosové mléko a přivedeme k varu.
Rýže z trouby s mletým masem
Zvyšte trochu plamen a vsypte mleté hovězí opékejte a vařečkou rozrušujte na pánvi hrudky masa.
Páj s mletým masem a vejci
Na náplň všechno kromě vajec promíchejte v míse poklaďte je naležato těsně za sebe na vrstvu masa
Naan pizza s mletým masem
V míse pak smíchejte společně s masem, osolte a Pečte 30 minut, nebo dokud není maso hotové a naan
VEPŘOVÉ MASO - Vepřové maso a´la čína
Vepřové maso nakrájíme na velmi tenké plátky (nejlépe se krájí maso zpola zmrzlé), osolíme, posypeme škrobem
Kuřecí srdíčka s bulgurem
Nejprve připravíme bulgur dle návodu na obalu, nejlépe Přidáme bílou část nakrájené jarní cibulky, promícháme
Indické kari s bulgurem
Vmícháme protlak, rozinky, kokosové mléko, přisypeme bulgur a vše zalijeme vývarem.
Bulgur s klíčky mungo
Bulgur zalijeme vodou, osolíme a vaříme na mírném Na pánev dáme lžíci olivového oleje a bulgur na něm
Indické kari s bulgurem
Vmícháme protlak, rozinky, kokosové mléko, přisypeme bulgur a vše zalijeme vývarem.
Dýňový bulgur s quinoou
Dýni nakrájejte na kostky, vložte do mísy a promíchejte Dýni vložte do mísy a rozmačkejte.
Bulgur s grilovanou zeleninou
dejte do pekáčku a pokud budete k jídlu připravovat i maso Bulgur díky tomu krásné zvláční.
Bulgur, cizrna a zelenina
Bulgur uvaříme podle návodu na obalu. K uvařenému bulguru dáme cizrnu a všechnu hotovou zeleninu
Houbový bulgur se seitanem
Oloupanou mrkev nakrájejte na malé kostičky. Seitan nakrájejte na malé kousky a petrželku nasekejte
Shulbata - lilek s bulgurem
Bulgur zalijeme 1,5 hrnkem varici vody, promichame Nakonec pridame bulgur a jeste cca 7 minut povarime