Housku z předchozího dne dáme do mísy, zalijeme mlékem Čirou polévku s knedlíčky podáváme s vložkou (nudle
Kuřecí maso omyjeme, očistíme, pokrájíme na nudličky a dáme Do hlubší pánve dáme rozehřát olej a na něm zprudka
Kolečka okurky a ředkve naložíme do vinného octa s cukrem slaninu opečeme, játra zastříkneme portským, na burger dáme
Do jiné misky dáme chia semínka s vanilkovým cukrem Dáme nejméně na 3 hodiny do lednice. Pozor!
Poté vmíchejte chia semínka, mleté ořechy a konopná podávejte vychlazený, ozdobený domácí šlehačkou bez cukru
Chia semínka dejte do střední mísy, přidejte med a Přikryjte alobalem a dejte do lednice na 8 hodin ztuhnout
Dáme nejlépe přes noc uležet do lednice. Necháme dusit cca hodinu, dokud tam není minimum šťávy
Sójovou čínu s nudlemi sejmeme ze sporáku, vmícháme Sójovou čínu s nudlemi ihned podáváme jako hlavní chod
12 pytlíčků čínských polévek, nalámeme je na 1/4 a dáme Na nudličky nakrájené kuřecí maso dáme na cibulku a
Vodu v hrnci přivedeme k varu, osolíme, přidáme lžíci Bio špagety z celozrnné mouky vaříme tak dlouho, jak
Cca po 30 minutách nudle slijeme, rozdělíme na talíře Levnou čínu po česku ihned podáváme.
Na pánev dáme rozehřát olej, přidáme cibuli a pórek Rychlou kuřecí čínu podáváme s rýží.
Nejdříve dáme vařit rýži podle návodu na balení. Na rozpáleném oleji či tuku osmažíme cibuli a potom
Na wok pánvi rozehřejeme olej, přidáme med a připravíme Kuřecí čínu nepodléváme, kapusta pustí dost šťávy.
Než začneme připravovat suroviny, dáme si do velkého Do ní přidáme celý balíček nudlí, vaříme přibližně
Vše na pánvi okořeníme a osmažíme na rozpáleném tuku Hotovou čínu dochutíme a posypeme strouhaným sýrem.
Na pánev dáme olej, rozpálíme ho, maso do něj vložíme Skvělou kuřecí čínu podáváme s rýží nebo hranolky či
Přidáme chia semínka a vmícháme do jogurtu. například kiwi s jahodami, ale ve výběru ovoce je vše na vaší
Pak talíř dáme do mikrovlnné trouby, aby se zelenina Rychlou čínu dáme společně s rýží na talíř a ihned
Mandle dáme do silnějšího mikrotenového sáčku a přes Maso dáme do misky a promícháme se lžící olivového