za stálého míchání zkaramelizovat ovesné vločky s cukrem Dejte stranou.
konzumací pudinku vlijte mléko do misky a promíchejte s chia servírovacích skleniček vrstvěte rovnoměrně džem, připravený chia
Mezitím smíchejte v misce cukr a mletou skořici. Usmažené churros rovnou přendejte do misky s cukrem
pečicími papíry těsto rozválejte na 2 mm silnou placku a dejte Hrnec s mlékem dejte z plotny a stěrkou rychle vmíchejte
V kastrůlku na mírném ohni rozpusťte olej a dejte Bílky vyšlehejte se špetkou soli do tuhého sněhu a dejte
Vejce vyšlehejte se 100 g cukru do pěny. Pečte 30–35 minut v troubě na 170 °C.
Cukety dobře omyjte, podélně rozkrojte a pak nakrájejte Plátky proteinového bio chleba natřete hummusem.
Fazole dejte do hrnce a uvařte v osolené vodě dle návodu Pak ho přilijte na pánev a vše přiveďte k varu.
Tuto pomazánku připravte doma a sbalte ve skleněné opepřete, přendejte do sklenice o velikosti 250 ml a dejte
Vložte do předehřáté trouby a pečte na 200 °C po dobu Pak přidejte zbývající sýr a dobře zamíchejte.
Pak vsypte maso a zprudka orestujte, dejte stranou. Pak propláchněte studenou vodou a dejte do mísy.
Hovězí maso dejte do mísy, přidejte vejce, kari, římský Na tuku v pánvi opečte postupně všechny masové kuličky
Vložte do předehřáté trouby a pečte na 200 °C po dobu Pak přidejte zbývající sýr a dobře zamíchejte.
230 °C dozlatova nebo smažte 7 minut na pánvi v rozehřátém Připravte dip.
Dejte stranou. omytého květáku oberte růžičky, vložte do mixéru a pár
Do mixéru dáme banán, chia semínka a mandlové mléko Rozmixujeme na kaši a necháme chvíli odstát.
Do misky dáme sultánky, proslazovanou kůru a přelijeme Do mísy kuchyňského robotu dáme mouku, cukr, koření
Směs rozdělíme do hrníčků a dáme "péct" na Hotové mug cakes sypeme moučkovým cukrem a podáváme
Směs rozdělíme do dvou hrníčků a dáme "péct" Hotové mug cakes sypeme moučkovým cukrem.
Vejce ušleháme s cukrem a přidáme 4 PL vody. Pečeme cca 12 minut.
Zapneme troubu na 180 ° C. Pečeme cca 25-30 minut dozlatova - hlídejte dle vaší
Dáme do mikrovlnky na 5 min. na nejvyšší výkon. péct na 180°C na 8-10 min.
V míse utřeme prosátý moučkový cukr s 2 vejci a změklým tukem na pečení.