Stripsy à la KFC
Maso nakrájíme na tenké proužky dlouhé cca 5-7 cm. Poté jej vložíme do misky, do které přidáme cely
Kuřecí kari se žampiony a zeleninou
Maso pokrájíme na kostky či nudličky, pokapeme je olejem, osolíme, okořeníme a necháme půl hodinky odležet
Čoko-pohanková kaše s mrkví
promícháme a na mírné ohni vaříme cca 5 minut, aby kaše Kaši dáme do misky, přidáme oříškové máslo, med a zbylé
Prokládané plátky z vepřového karé
, podlijeme vodou a zakryté pečeme asi 1,5 hodiny při Případný vypečený tuk ze slaniny můžeme odebrat a zůstane
Vločková kaše s jogurtem - pro nejmenší
Vločky s vodou přivedeme k varu a za občasného míchání vaříme 10 minut. Ovoce podle velikosti nakrájíme
Červená čočková s kari (polévka)
kolečka nakrájenou mrkev, nasekaný česnek, čočku, kari potřeba) a můžeme rozmixovat, ale ne úplně dohladka na krém
Kakaová tsampa kaše s ovocem
Všechny suroviny smícháme dohromady. Doladíme hustotu, kterou máme rádi. Pro zvýšení výživové hodnoty
Šmakoun na nudličky s kari a cibulí
Šmakouna nakrájíme na nudličky, lehce osolíme a posypeme kari
Vepřové karé s paprikovou omáčkou
Vepřové karé (kotletky) nařízneme a lehce naklepeme trochu oleje a postupně opékáme velmi zprudka plátky karé
Pohanková kaše se zeleninou a masem
Maso uvaříme ve vodě. Až je uvařené, tak jej vyjmeme a po zchládnutí maso vykostíme a nakrájíme na drobné
