Kuřecí maso s hráškem a bramborovou kaší
Brambory, hrášek a maso uvaříme na páře. kousek másla, trochu kojeneckého mléka a uděláme kaši
Šťouchané brambory s jarní cibulkou a slaninou
Přisypeme nakrájenou jarní cibulku a promícháme.
Krůtí maso s fazolkami a bramborovou kaší
Vše vaříme na páře. přilejeme kojenecké mléko, přidáme kousek másla a uděláme kaši
Low Carb vánoční citrónové řezy
Pokud snesete víc kyselosti, můžete dát i ze dvou až tří
Pečený uzený bůček s bramborovou kaší
rozmačkaným bramborám a ručním šlehačem vyšleháme kaši (kaši můžeme posypat nakrájenou jarní cibulkou).
Tipy jak hravě zvládnout jarní únavou
Možná trpíte jarní únavou. Několik typů jak se jarní únavy zbavit: 1.
Sváteční oběd - pečené kuře s nádivkou
Kousky naporcovaného kuřete omyjeme. Každý kousek kuřete poklademe plátkem másla.
Vepřová pečeně na másle s bramborovou kaší
Pečeni opláchneme, osolíme, okmínujeme a poté ji vložíme do pekáče. Přidáme oloupanou, nadrobno nakrájenou
Nejlepší bylinné čaje z jarních bylinek
A máme tu konečně jaro a s ním i spoustu jarních bylinek Jarní čaj z podbělu 2.
Low carb tvarohový zebra dort
Tvarohy, jogurt a puding vložíme do mísy a vyšleháme. Pak přidáváme postupně jedno po druhém vejce a
Tvarohová pomazánka s ředkvičkami a jarní cibulkou
Ředkvičky omyjeme, cibulku očistíme a obojí nakrájíme nadrobno. Do do mísy dáme tvaroh, zakysanou smetanu
Steak se zálivkou z kozího sýra a oliv
česnek, 4 lžíce olivového oleje, citronovou šťávu a kuří Mezitím zahřejte olivobou zálivku a rozdrobte do ní kozí
Kuře grilované na plechovce podle Pohlreicha
Kuře vyjmeme z nálevu, dobře omyjeme a osušíme. do pekáčku, ve kterém budeme kuře také grilovat.
Low carb koláč se sýrem a malinami
Do mixéru nebo sekáčku ručního robotu nakrájíme na větší kousky tuhé máslo, přidáme všechny ostatní suroviny
Kuře s houbami v ostré rajské omáčce
Pak kuře vyjmeme a odložíme na talíř. přivedeme k varu.
Dušené kuře se sladkými brambory a dýní
kastrolu rozpálíme olej a důkladně na něm kousky kuřete Přidáme cibuli a skořicovou kůru a opékáme asi ještě
Šťavnatý filet z lososa s bramborovou kaší
Brambory oloupeme, omyjeme, nakrájíme na kostky a uvaříme v osolené vodě do měkka. Poté scedíme, přidáme
Pečené hručky v medu s kozím sýrem
Bagetu podélně rozkrojíme a opečeme v troubě nebo na pánvi. Hrušky zbavíme jadřinců, nakrájíme na malé
Holandský řízek s bramborovou kaší pro děti
teplé mléko a ručním elektrickým šlehačem vyšleháme kaši
Orzotto s červenou řepou a kozím sýrem
Zalijeme je vývarem, přivedeme k varu a vaříme bez Podáváme s nadrobeným kozím sýrem a zbytkem kopru.
Humus s pečeným pikantním kuřetem a se zeleninou
Do mísy vložíme kuřecí maso nakrájené na tenké proužky, přidáme římský kmín, chilli, větší část soli,
Krupicová kaše se skořicovým cukrem a malinami
Poté přivedeme za stálého míchání k varu a vaříme, dokud kaše nezhoustne.
Levná hrachová kaše s opečenou cibulkou
Pokud je kaše příliš řídká, z másla a mouky uděláme světlou jíšku a dle potřeby kaši zahustíme.
Zapečené mleté maso s bramborovou kaší
V průběhu dušení si připravíme bramborovou kaši: oloupané Bramborovou kaši rozetřeme na připravenou masovou směs