Do hluboké pánve nalijte extra panenský olivový olej a pokrájený česnek. Ve chvíli, kdy se česnek rozvoní
Přidala jsem 1 lžičku kurkumy, 1 lžičku koriandru, 1 lžičku římského kmínu a 1/2 lžičky garam masaly.
Sójový granulát povaříme dle návodu ve vodě s bylinkovou solí. Scedíme a lehce vymačkáme. Na kousky
Nechat odležet 20-60 minut přikryté. Rozsypat kypřicí prášek (až 1 1/2 lžičky) po hladině
si opečeme nakrájené jablka na plátky, přidáme k nim Nakonec ozdobíme sýrem a rozpůlenými fíky.
a vložíme do trouby při 180°C na 25 minut. Po odklopení dopékáme prsa ještě 10 minut.
PLACIČKY Z OVESNÝCH VLOČEK DRASLÍK pomáhá detoxikovat Draslík má dobrý vliv na nervové buňky a pomáhá udržovat
V rendlíku smícháme vločky, fíky a vodu. Přivedeme k varu a pod pokličkou vaříme asi 5 minut
OČI Reagují velmi citlivě na UV záření. Obranyschopnost organismu odporují také vitamíny, draslík
V robotu zpracujeme všechny suroviny na dip do hladké Dip necháme 1 hodinu odpočinout v lednici.
Čočka obsahuje vitamíny C, A, B a E. ČOČKA NAKYSELO 4.
droždí se solí, ve směsi uděláme důlek a přidáme vodu, 4 Necháme 1 hodinu kynout.
Můžeme zjemnit smetanou. E, karoten, kyselina listová MINERÁLY: draslík, vápník
Příprava dipu: Smetanu smícháme s jogurtem, přidáme Dip osolíme, opepříme a podáváme.