Kuřecí rolky na špenátu
půlku cibule osmahneme na trošce oleje a přidáme špenát soli, pepře a jedno rozšlehané vajíčko, které nám špenát
Kuřecí rolky se špenátem
Mezitím si podusíme listový špenát s kapkou vody a masa poklademe nejprve plátkem šunky, poté vrstvou špenátu
Vaječná omeleta se špenátem
přidáme na vrchní stranu nahrubo pokrájený listový špenát Klasika, ale špenát ji dodá patřičné grády“.
Špenát s bramborovým knedlíkem
Zásmažku přidáme do špenátu. Do špenátu přilijeme rozšlehané vejce a dobře promícháme
Bramborová kaše se špenátem
Slijeme vodu, zalijeme mlékem, přidáme máslo, špenát Rozšťoucháme do kaše, přidáme vejce, ještě vlníme 5
Pečený králík se špenátem
Mezitím jsem si připravil špenát. V hrnečku jsem rozkvedlal vejce se smetanou a přidal
Nouzové špagety se špenátem
Do vedlejšího kastrůlku (nebo v pánvi se špenátem si necháme uprostřed trošku místa - špenát nahrneme ke
Gnocchi se špenátem a parmazánem
talíři, uděláme si důlek a vmícháme opět vidličkou vejce všechen nasekaný česnek, lehce osmažíme a vložíme špenát
Muffiny se špenátem a nivou
Rozšlehejte mléko s vejci, máslem, solí a pepřem ( koření) a vše promíchejte s nasekaným syrovým listovým špenátem
Hňupky se špenátem speciál
Listový špenát, kopřivy a medvědí česnek spaříme cca přidáme hladkou mouku, krátce restujeme, přidáme špenát
Musaka s listovým špenátem
Horkou vodou spařte dobře vyprané listy špenátu a nechte Vejce rozšlehejte se zakysanou smetanou, solí a pepřem
Vločková polévka se špenátem
Přidáme bujón, špenát a nastrouhaný česnek. Vaříme pouze do rozpuštění špenátu.
Těstoviny nejen se špenátem
nastrouhaný nebo nasekaný česnek, přidáme pokrájené listy špenátu a za občasného zamíchání necháme špenát povadnout
Žampionové kari se špenátem
V hlubší pánvi rozehřejeme trochu oleje a zpěníme na Na závěr vmícháme lístky baby špenátu a necháme je
Křepelky plněné špenátem
Ke slanině přihodíme špenát, necháme zavadnout a odstavíme žloutek, přidáme špetku muškátového květu, slaninu se špenátem
Čerstvý špenát s ředkvičkami
Na rozpuštěné máslo dáme nakrájenou šalotku zpěnit Po chvíli také špenát, necháme jen zavadnout.
Špagety se špenátem a lososem
Spaříme si špenát (dáme do cedníku a přelijeme vroucí směs zlehka osmahneme, přilijeme smetanu a přidáme špenát
Vepřová roláda se špenátem
Špenát spaříme horkou vodou. Plát poklademe spařenými a okapanými listy špenátu,
Špenát na bílém víně
Špenát propereme pod tekoucí vodou. Přidáme česnek, promícháme a přidáme špenát a opět
Palačinky se špenátem a slaninou
Z mléka, dvou vajec, mouky a soli upečeme palačinky Potom vmícháme vejce a prolis česnek.
Omeleta plněná špenátem
Pak přidáme špenát, přiklopíme pokličkou. Když se špenát rozpustí, přidáme utřený česnek, žloutky
Šneky se špenátem a slaninou
Listy špenátu pokrájíme na menší kousky a společně na plech s pečícím papírem a potíráme rozšlehaným vejcem