Bramborový závin se špenátem
rozehřátém oleji ho krátce orestujeme, přidáme rozmrazený špenát Poklademe jej plátky šunky, potřeme prochladlým špenátem
Velikonoční závin se špenátem
Mražený špenát necháme rozpustit a vymačkáme z něj Do slaniny s cibulí vmícháme vymačkaný špenát a oloupaný
Pirožky se špenátem a sýrem
Špenát omyjeme, spaříme vodou a posekáme. a pět minut opékáme, necháme vychladnout.
Krůtí plátky se špenátem
Jakmile je maso hotové vyjmeme a přidáme špenát, dle Nakonec do špenátu vmícháme česnek a podáváme společně
Velikonoční závin se špenátem
Ze špenátu vymačkáme vodu, cibulku orestujeme, přidáme slaninu, česnek a špenát a prohřejeme.
Fusilli se špenátem a ančovičkami
Do pánve dáme česnek, orestujeme minutku, přidáme špenát a ančovičky nakrájené nadrobno a podusíme, dokud špenát
Kotleta se špenátem a fazolemi
Cibuli a česnek zpěníme na másle, přidáme smetanu, Poté přidáme špenát, fazole a dusíme, podle chuti přidáme
Frittata se špenátem a chřestem
Vejce vyšleháme se smetanou, přidáme špenát, na kousky Směs nalijeme na rozehřátý olej na pánev a opékáme
Kuřecí rolka se špenátem
Čerstvý špenát spaříme a necháme okapat. Na omeletu rozložíme špenát,okořeníme a přidáme česnek
Slaný koláč se špenátem
hrudkovité směsi vytvoříme kopeček, do něj uděláme důlek Ve větší míse rozšleháme vejce, přidáme nasekaný špenát
Knedlíčky s riccottou a špenátem
Špenát smícháme s riccottou, vejcem, žloutkem, moukou
Medailonky z panenky se špenátem
Česnek oloupeme a prolisujeme do špenátu. Podle chuti osolíme, opepříme a až špenát probublává
Kuřecí kousky se špenátem
Cibulku zpěníme na oleji a přidáme na kostky nakrájené Přidáme mražený špenát, podlijeme trochou vody a dusíme
Kuřecí omeleta se špenátem
Osmahneme cibulku, na ní podusíme nakrájený špenát, s řízkem.
Koláč se špenátem a ricottou
Mezitím na pánvi zahřejeme máslo a rozmrazený špenát
Vaječná sedlina se špenátem
přilijeme mléko, osolíme, přidáme dušený nakrájený špenát
Zapečená vejce se špenátem
Dušený a ještě teplý špenát rozložíme do čtyř malých Ve špenátu vyhloubíme důlky, do každého z nich vklepneme