Pizza se salámem, špenátem a kousky kuřecího masa
prolisovaným česnekem, posypeme kousky žampionů, špenátem
Losos na špenátu s kaparovým přelivem a rajčátky na másle
výpečku osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme špenát
Gnocchi se smetanou, žampiony, špenátem a kuřecím prsíčkem
kapek olivového oleje, orestujeme gnocchi, žampiony a špenát
Sójové maso na smetanové omáčce se špenátem s hranolky
Do smetanové omáčky přidáme natrhané listy špenátu
Gnocchi se špenátem, žampiony, sušenou šunkou a parmazánem
pánve sušenou šunku na plátky a kostičky a nakonec špenát
Polentový knedlík, kuřecí prso s cibulí a špenátem
Přidáme špenát a za stálého míchání prohříváme. Knedlík prohřejeme v troubě a podáváme společně se špenátem
Lilky smažené v panko strouhance s kari omáčkou
Příprava lilků: Lilek omyjeme a nakrájíme na plátky
Pečený pstruh s plátky lilku a kaviárovým dresinkem
orestujeme na oleji, ve výpeku pak orestujeme také lilky
Lilek zapečený s mletým masem, rajčaty a žampiony
Lilek očistíme, omyjeme a nakrájíme na kolečka. mísu vymažeme olejem a skládáme vrstvy nakrájeného lilku
Zapečený lilek s kuřecím masem, paprikou a kukuřicí
Lilky opláchneme pod studenou tekoucí vodou, odřízneme Takto připravené lilky osolíme a necháme je chvíli
Kuřecí řízky marinované v těstíčku z kokosového mléka
Maso do těstíčka naložíme a necháme hodinu marinovat
Smažený vepřový řízek marinovaný v zakysané smetaně
do chladu a necháme 12 hodin marinovat. Řízky tak zkřehnou a naberou výbornou chuť.
Kuřecí řízek marinovaný v jogurtu se smetanovými brambory
Řízky jemně naklepeme, osolíme a opepříme. Dáme marinovat do chladničky – klidně na dva dny, ale
Muffiny se špenátem a feta sýrem bez lepku
Špenát krátce spaříme pod horkou vodou a nasekáme Přidáme posekanou jarní cibulku, špenát a rozdrobenou
Kuřecí řízky plněné špenátem a sýrem
Šťavnaté řízky plněné špenátem a sýrem smažíme dozlatova Kuřecí řízky plněné špenátem a sýrem podáváme s bramborovou
Filet z tresky s dušeným špenátem a hlívou
Přidáme špenát, osolíme, přiklopíme a necháme zavadnout Upečené filety servírujeme s připraveným špenátem a
Vepřové řízky s bryndzou, slaninou a špenátem
z vína odpaří alkohol, přidáme umytý a osušený špenát s bryndzou, slaninou a špenátem.
Krémová houbová omáčka z lišek
Lišky si očistíme a propláchneme vodou, necháme okapat přidáme šalotku, česnek, čerstvý tymián a necháme zpěnit
Krémová houbová polévka z lišek
Lišky očistíme, propláchneme ve studené vodě a necháme Vhodíme připravené lišky, prolisovaný česnek, drcený
Houbové karbanátky z hřibů a lišek
Cibuli oloupeme, jemně nakrájíme a orestujeme ji krátce na rozpáleném oleji. Pak k ní přidáme očištěné
Bílkové nočky se žloutkovým krémem
Ze čtyř bílků ušleháme pevný sníh, přidáme špetku soli , lžíci krystalového cukru a ještě chvíli šleháme.
