Filé s coleslawem
Maso omyjeme, osolíme, zakápneme citronovou šťávou a posypeme kořením - nejlépe nějaké jemné bylinkové
Gratinované filé
Kousky filé pokapeme citronovou šťávou, osolíme, opepříme Poté filé naskládáme do máslem vymazané zapékací mísy
Cejlonské filé
Do takto připravené marinády vložíme filé a necháme Připravíme si obdélník z dvojitého alobalu, porce filé
Filé na smetaně
Filé omyjeme, osolíme, opepříme a vložíme do vytřeného Pak na filé rozložíme zeleninu, podlijeme trochou vody
Palačinky se šlehačkou bez lepku, mléka, bílků a soji
Vyšleháme dohladka mléko, mouky, žloutky a sůl. Smažíme na oleji. Palačinky se trošičku trhaly, ale
Rybí rolka se špenátem
Filet ryby lehce potřeme olejem, z obou stran posolíme utřený česnek, který necháme rozvonět a poté přidáme špenát
Velikonoční nádivka se špenátem
Přidáme nakrájený baby špenát a dusíme 5 minut. Z bílků vyšleháme hustý slaný sníh.
Těstoviny se špenátem a žampiony
Najprv necháme špenát rozmraziť. Pridáme rozpustený špenát aj s vodou a šampiňóny, necháme
Kroupy zapečené se špenátem
Na něj rozložíme připravený špenát. Do špenátu uděláme lžící trošku prohlubně - tolik,