Grilované ovoce s karamelovou omáčkou
Všechno ovoce kromě banánů očistěte a střídavě napíchejte Grilované ovoce přelijte karamelovou omáčkou a podávejte
Předvelikonoční šťávy z ovoce a zeleniny
Čerstvé ovoce můžete nahradit mraženým a je vcelku lépe pít. 1 hruška hrst brokolice 2 celerové řapíky
Hrušky neboli ovoce bohů
množství etylénu (do této skupiny patří mimochodem Dají se skvěle kombinovat se sýry, zejména s plísňovými
Seznamte se s „Encyklopedií ovoce a zeleniny”
Je všeobecně známo, že ovoce a zelenina jsou zdraví Všechno, co chcete vědět o ovoci a zelenině najdete
Ovoce a zelenina pro zdravé srdce
vitamíny a minerální látky obsažené v zelenině a ovoci negativně ovlivňuje špatná životospráva, zejména pití
Pastitsio po vegansku (Dělená strava podle LK - kytky+zelenina, volný graf)
Pokud dáte slabší vrstvu, dobu pečení samozřejmě zkrátíte
Vyzkoušela jsem: Jdou dětmi oblíbené cereálie připravit i doma? Můj recept na skořicové čtverečky
V misce si smíchejte cukr s 1 lžící skořice a dejte těsta si vytvořte kouli, tu rozpulte a jednu část si dejte
Dukanova dieta: Pangas ve vlastni stave
nakrájíme na nudličky a smícháme s kořením a solí, dala jsem dnes jen kmín a papriku, polovinu dáme do misky
Dietní mrkvové cupcakes s limetkovým krémem
vyložíme papírovými košíčky, nalijeme do nich těsto a dáme
Grilovaná paprika plněná sýrem feta
Sýr nastrouhejte a smíchejte s nasekaným čerstvým tymiánem. Přidejte sůl a pepř. Papriky omyjte, očistěte
Závitky z grilované cukety se sýrem feta
Do plátku zatočte nebo zabalte kousek sýra feta. Závitek dejte na gril a ogrilujte ho z obou stran,
Pohankové rizoto se sýrem Feta a koprem
zalijte čistou studenou vodou a vařte do poloměkka, slijte Podávejte s nadrobeným sýrem Feta.
Prošívaná deka zase trošku jinak
Na těsto: Vymícháme si tuhý sníh z bílků. Do tekuté směsi přidáme mouku a opatRně vmícháme sníh
Pomazánka z cottage - výborná, zdravá a dietní
Smícháme cottage s ochucenou lučinou, přidáme hodně nakrájených ředkviček, hodně nadrobno nakrájené
Muffiny se špenátem a feta sýrem bez lepku
Přidáme posekanou jarní cibulku, špenát a rozdrobenou fetu
Dietní sendvič s krůtí šunkou bez lepku
Na všech osm plátků rozetřeme tenkou vrstvu lučiny. Zeleninu si důkladně opláchneme ve vodě a osušíme
Dietní kuřecí rolky se šunkou a fazolkami
Z kuřecích prsou ukrojíme 2 větší plátky, které opatrně Při redukčních dietách, kdo počítá energetickou hodnotu
Dietní tvarohové bábovičky se zeleninou - nepečené
Do menšího množství osolené vařící vody si dáme vařit Pak buď ve vodní lázni nebo opatrně přímo na plotýnce
Dukanova dieta Tvarohove nocky jako priloha
Do mixeru dáme otruby a necháme párkrát protočit nasucho
