Téměř žervé (Dělená strava podle LK - zvířata)
V misce smícháme jogurt, zakysanku, osolíme, přidáme bylinky. Do sítka dáme plátno, směs na něj nalijeme
Lučinový knedlík (Dělená strava podle LK - zvířata)
Vše zamícháme, necháme 10 minut odpočinout a znovu zamícháme, vlijeme do hrnku, vymazaném řepkovým olejem
Čevapčiči v troubě (Dělená strava podle LK - zvířata)
Vše smíchám v hnětači, nechám v chladu 4 hodiny odpočinout. Utvořím podlouhlé válečky, peču 10 min na
Zapečená štika s mangoldem a bramborami, přelitá bešamelovou omáčkou
Opečenou štiku vyndáme. přidáme mléko a mícháme, aby v omáčce nebyly hrudky, po pár
Vepřová panenka plněná žampiony a Nivou a bramborové dukátky
Panenku osušíme, osolíme, posypeme Gurmánským italským kořením nebo jiným hrubě mletým kořením. Lehce
Krupeto (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Lilek nakrájíme na centimetrové plátky, osolíme jej Lilek pustí vodu sám, jen co ho přiklopíme poklicí.
Nudle soba se zelenou zeleninou a sezamovo-zázvorovou zálivkou
dejte prohřát zeleninu od brokolice (potřebuje pár V sezoně můžete použít i zelený chřest.
Zapečené brambory s baby špenátem, uzeným masem a smetanou
na dno pekáčku vymazaného sádlem, navršíme na ně opečené
Rychlá večeře - Zapečené brambory se zeleninou a mletým masem
Brambory dobře omyjeme, se slupkou nakrájíme na menší kousky a dáme na pekáček vymazaný sádlem nebo
Vepřovo- sýrová sekaná a plněné papriky, z jednoho pekáčku
Na masovém mlýnku ho nameleme do mísy, společně se sýry
Zapečené brambory s uzeným masem a třemi druhy bylin
hodinu ( hodinu dávám proto, protože je dávám za syrova
Křupavá celozrnná palačinka plněná krůtím masem a paprikou
Když je palačinka upečená, odložíme ji na talíř a předehřejeme Nakonec smícháme s nastrouhaným sýrem.
Originální pletená sýrová pizza ze špaldové celozrnné mouky
Pripravíme plech vystlaný papierom na pečenie, ktorý Dáme do vyhriatej rúry a pečieme pri teplote 200°C
Tiramisu dezertík (Dělená strava podle LK - zvířata)
Těsto: Kokosovou mouku, tvaroh, vejce a sůl rozmícháme Po vychlazení nakrájíme upečené porce na 2-3 plátky
Palačinky bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky)
Do mléka nasypu Hrašku, přidám med, sůl, prášek do bez přidaného cukru, v tom případě to je skupina Ky
Bramboráky do dělenky (Dělená strava podle LK - kytičky)
Přidám k nim Hrašku, sůl, pepř, utřený česnek, majoránku
Aspiková cihla (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Dochutíme solí, octem, sladidlem a zahřejeme pod bod varu
Bezovo-zázvorový sirup s medem (Dělená strava Kytky)
hodin 30-40 květů černého bezu, pak scedíme přes látku
Sušenky tahini (Dělená strava podle LK - Kytičky)
Předehřeji troubu na 170 ° C. Ve velké misce vyšlehám sirup, tahini a vanilkový extrakt do hladka. Přidám
Trojvonná krkovice (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Dno vhodného pekáčku pokryjeme krájenou cibulí, na ni poklademe plátky krkovice. Osolíme, opepříme,
Kuřecí kousky v nivové omáčce s bramborami zapečenými s česnekem
česnek a také podle libosti můžeme posypat strouhaným sýrem
Přílohové knedlíky (Dělená strava podle LK - zvířata)
Kokosovou mouku, tvaroh, vejce, pyré, zeleninu a sůl rozmícháme v odměrce, necháme pár minut bobtnat a
Krůtí guláš (Dělená strava podle LK-zvířata)
Nakrájím na kousky maso, cibuli, papriky a rajčata. Na oleji orestuji cibuli, lisovaný česnek, protlak