Uzená tofu pomazánka a její variace
Rozlámejte tofu na menší kousky a přidejte k cibulce společně povařte cca 5 minut.,Ponorným mixérem směs tofu
Sójové nudličky se zeleninou a tofu
Tofu nakrájíme na kostičky. Sójové nudličky se zeleninou a tofu podáváme s rýží
Vaření s Liuem: Tofu s květákem
Tofu nakrájíme na kostičky a naložíme do marinády., Přidáme marinádu, limetkovou šťávu a opečené tofu.
Grilované tofu s mandlovými plátky
Tofu vyjmeme z obalu a necháme okapat. Připravíme si kusy alobalu, každý plátek tofu dáme
Čínské zelí s tofu dresinkem
Tofu natural (1 balení - 200 g) nalámeme na kousky. Do mixeru vložíme nalámané tofu, 3 lžíce plnotučné
Těstovinový salát s jogurtem a tofu
Nakonec vmícháme nastrouhané uzené tofu. Těstovinový salát s jogurtem a tofu podáváme jen tak
Krémové risotto s tofu a hráškem
Hrášek vyloupeme z lusků, můžeme použít i mražený hrášek Tofu natural nakrájíme na menší kostky.
Brokolice a houby s karamelizovaným tofu
Karamelizované tofu: Tofu slijte, osušte papírovou Ve woku rozpalte olej a tofu v něm restujte, dokud
Polévka ramen s opečeným tofu
velkém hrnci rozehřejte při střední teplotě olej a tofu Nudle rozdělte do misek, zalijte polévkou, doplňte osmaženým
Bezmasá sekaná s tofu a čočkou
Tofu rozmixujte v mixéru nebo nastrouhejte na jemném takto vyždímané vločky přidejte do mísy společně s tofu
Křupavé tofu se zeleninou a nudlemi
Jako první musíme dostat z tofu přebytečnou vodu. krátce osmažíme na rozpáleným oleji a poté zalijeme pikantní
Zapečené těstoviny s tofu a špenátem
přidáme prolisovaný česnek a na kostičky nakrájené tofu Tofu opečeme ze všech stran, přidáme rostlinnou smetanu
Rajčatové těstoviny s tofu kuličkami
Následně si připravíme kuličky z tofu. Uzené tofu nakrájíme na menší kousky a tyčovým mixérem
Italská polévka s uzeným tofu
vhodnější jsou drobné tvary) a spolu s kostkami uzeného tofu Pokud je třeba, dochutíme polévku s uzeným tofu solí
Drožďové tofu knedlíčky do polévky
přidáme vejce, majoránku, sůl, najemno nastrouhané tofu Drožďové tofu knedlíčky zaváříme ve slané vodě nebo
Špenátové rolky s uzeným tofu
čerstvý špenát a posypeme nahrubo nastrouhaným uzeným tofu Špenátové rolky s uzeným tofu podáváme jako slanou
Rýžové nudle s tofu a brokolicí
Tofu nakrájíme na kostky velké asi 2x2 cm. Do směsi nakonec přidáme brokolici, přimícháme scezené
Těstovinový salát s marinovaným tofu
Tofu nakrájíme na kostky a zakapeme sójovou omáčku Těstovinový salát s marinovaným tofu podáváme samotný
Ostrá kokosová polévka s tofu
Uzené tofu nakrájíme na plátky a opečeme je na troše Pak tofu vyjmeme a nakrájíme na kostičky.
Zeleninové lečo s uzeným tofu
Tofu pokrájíme na kostky a spolu s čtvrtinami oloupaných čerstvou zeleninu, můžeme použít sterilované nebo mražené
Uzené tofu s řapíkatým celerem
Cibuli nakrájíme nadrobno a uzené tofu na kostky. Dále přidáme na tofu nakrájený řapíkatý celer.
Pohankové těstoviny se zeleninou a tofu
Mezitím nakrájíme střední rajče a tofu na kostičky. Uvařené scezené těstoviny vmícháme do směsi, okořeníme
Veganská míchaná vejce z tofu
Tofu natural rozmačkáme vidličkou. Část tofu natural můžeme nahradit uzeným tofu.