Salát z ledového salátu s koprovou zálivkou a grilovaným lososem
Lehce je potřete olivovým olejem a z obou stran osolte smíchejte jogurt, nasekaný kopr, dijonskou hořčici, med
Kuřecí kousky na styl katův šleh
nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a na trošce oleje Nakonec směs ochutíme worcesterem a solí a za stálého
Salát s broskví a ořechy
Salátové listy vyperte a natrhejte do větší mísy. V menší misce prošlehejte olivový olej, med a limetkovou
Salát s cizrnou a malinami
Zakápneme zálivkou z octu a oleje, přidáme koudky sýru , máty, opepříme a podáváme s listy sálátu.
Bylinková zálivka se salátem
salátové listy natrháme a rajče nakrájíme. smetanou, kterou jsme smíchali s jogurtem, dochutili solí
Salát nizza z brambor
Fazolky slijeme a necháme odkapat. Cuketu omyjeme, nakrájíme na tenké plátky a na lžíci oleje
Salát Endivie s gorgonzolou
Zvolna přiléváme slunečnicový olej a silně přitom směs Posypeme jimi salát.
Těstovinový salát se zeleninou
Slijeme je přes cednik, propláchneme studenou vodou Hotový salát na ně upravíme.
Teplý pohankový salát
Směs opepřete a osolte. TIP: Do salátu můžete přidat například i kousky bio
Koprový dip do salátů
smícháme jogurt se zakysanou smetanou a majonézou Směs nadrobno pokrájenou cibulí Nakonec dip dochutíme cukrem, solí
Thajský těstovinový salát
osolené vodě scedíme a smícháme se všemi surovinami na salát Takto připravený salát zalijeme hotovou zálivkou a
Bavorský bramborový salát
Ocet promícháme s hrubozrnnou hořčicí, solí a pepřem (olivovým olejem).
Těstovinový salát s ořechy
Vše společně promícháme a před podáváním zalijeme ušlehanou
Rybí nugetky se salátem
obalujeme kousky tresky a smažíme je ve větším množství oleje Na salát smícháme všechny suroviny a podáváme jej s
Salát s avokádem a krevetami
Nejprve si oloupeme avokádo a nakrájíme na plátky. Vložíme do mísy a přidáme orestované krevety, majonézu
Podzimní salát s hruškou
Poté si připravíme zálivku smícháním oleje, octa, jogurtu , medu, soli a pepře.
Veganský těstovinový salát
Z tekutých surovin připravíme zálivku a okořeníme. Smícháme uvařené těstoviny, nakrájená rajčata, jarní
Broskvový salát s mozzarellou
Broskve umyjeme, nakrájíme na měsíčky a rozložíme na talíř. Mezi ně rozprostřeme nakrájenou mozzarelu
Rajčatový cherry salát
je a mírně osolíme Ve vodě rozmícháme ocet, cukr, olej a připravenou zálivku nalijeme na rajčata s cibulí
Melounový salát s fetou
Přidáme nasekanou mátu a zalijeme několika lžícemi vody s cukrem, solí a pepře.